
銀髮健身旅遊的社區健康促進模式
用健走杖打敗肌少症,翻轉輪椅文化
使用健走杖運動的好處:防跌、保護、增強
基本動作練習:日式健走、北歐健走
竹健走杖DIY財團法人婦女權益促進發展基金會---女性重回職場工作坊總策畫、講師、會心團體帶領人
「女性重回職場協助模式」-- 種子師資培訓工作坊 帶領人、講師十圈大補健走法
十三階段不倒翁健走杖運動
用訓練取代照顧,讓照顧更輕鬆
不倒翁健走杖運動處方
(根據現場學員的個別問題,如膝關節、腰背、肩頸、骨質疏鬆、帕金森症等,給予個別指導式的團體教學)急診/內科/針灸專科醫師
加拿大Hilltop Academy 體適能教練課程結訓
加拿大BCRPA old adult fitness leader高齡體適能指導員結訓
美國ACE CPT個人運動教練/癌症運動專家/功能性無痛運動專家/生物力學矯正運動專家
Aqufit水適能運動指導員
華卓式水療訓練(watsu 1,2)課程結訓
芬蘭HUR高階訓練課程結訓
Exercise is medicine運動即良藥 認證醫師
中華民國英語導遊
森林療癒引導員培訓課程結訓
近期熱門活動... |