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112年年度信徹禪寺內部志工培訓
活動日期:2023-03-26
活動說明
112年信徹蓮池功德會志工第一季志工大培訓活動
對象:本會志工及研讀班同學
‼️統一線上報名
‼️以便訂午餐
‼️日期:112.3.26(日)
‼️時間:上午8:00-12:00
‼️穿著:志工服(勿穿牛仔褲)
**活動流程**
8:30報到
9:00-12:00上課
‼️‼️
9:00暖身運動
9:30-10:30銀髮族體適能檢測方式
10:30-12:00肌力運動操
**此次培訓課程,一者可以自我檢測自己體適能力;二者可協助教導長輩,正確自理日常生活的能力,了解自己體能狀況,於生活中避於危險與傷害 !
活動地點資訊
地點:高雄市前鎮區保泰路177號
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