路竹 伸展放鬆與肌力運動班1/31 ＆ 2／7 18：40～20：10

課程兼具全身拉筋放鬆及肌力訓練，適合零基礎的學員也適合規律運動的族群。上課地點為文南里活動中心。

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1／31 ＆ 2／7 周二18：40～20：10。單堂＄250，兩堂＄400，自備瑜珈墊，水，毛巾。若無器材，可借用瑜珈墊。10人開班，專業師資，經驗豐富。

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2023給自己一個最好的禮物，身體安康，歲月靜好。匯款 郵局 700 帳號 0041259，報名後五天內付款，即報名成功。另可linepay。daifugutennis 請加line 。

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周四竹滬班已開成班，歡迎洽詢。

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