正念教養家長講座（線上課程）

講座介紹

父母在陪伴孩子成長的過程中，不免遇到大大小小的壓力，有時更是忽略了照顧自己，
更因此即使知道好多教養技巧卻難以應用⋯

在每一梯次的正念教養家長團體，

我們看見家長們透過「正念」照顧自己，以至於能改變看待孩子的角度、也能更有彈性的教養與互動！ 

那麼「正念」到底是什麼呢?

不是要人保持正向、不發脾氣，而是能有意識的覺察到自己、照顧到自己！

邁愷爾首次舉辦「正念教養講座」

讓想了解「正念教養是什麼？」、「如何照顧自己、幫助親子關係、改善家庭氛圍？」

及欲參與正念教養家長團體的父母參與，
此外，講座亦會帶領正念體驗，將知識化為實際行動，期待讓大家可以將正念融入過年假期中！

課程資訊

▪上課時間：112/1/17（二） 19:30-21:00
▪上課形式：zoom線上軟體
▪上課人數：上線人數25人額滿

註：有報名112年2月開課之正念教養家長團體務必報名此講座，若講座當日無法參與將提供錄影回放。

（最新一期的正念教養家長團體開課日期為112/2/15，每週三9:30-12:00，共八堂，六人額滿，欲報名除填寫此報名表單外，需加入官方帳號以利後續聯繫）

講座費用：300元
繳款帳號：

台北富邦中崙分行
012 帳號-590120008686


講師介紹
黃宜珊 臨床心理師 (心理字000960號)

▪現職
邁愷爾心理治療所臨床心理師
IEQ愛互動心理師團隊研發及講師
芯福里情緒教育協會講師
桃園特殊教育專業團隊兼任臨床心理師
臺師大進修推廣學院兼任教師

▪經歷
林口/桃園長庚醫院兒童心智科臨床心理師
長庚科技大學幼保系兼任講師

義大醫院兒童醫學部兼職臨床心理師

若有任何問題可於粉專 https://www.facebook.com/mindCARE2020 或官方帳號 https://lin.ee/1bsIBPd 詢問