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冬天在古蹟韻動與引導式靜心冥想 (snow) 【學著忘憂工作坊】

冬天在古蹟韻動與引導

活動說明

冬天在古蹟韻動與引導式靜心冥想 
【學著忘憂工作坊】報名快截止摟~快來報名吧

肯愛今年最後一場!持續與靜心苑合作~結合文化古蹟之美,入內古蹟名額有限,歡迎踴躍報名(heart with border)

後疫情我們在『古蹟』中做什麼?
●解氣韻動:秋天八種氧肺解氣的肺經運動,以身調心
●靜心冥想:引導式靜心冥想,知止而心定,隨鬱而安
●學著忘憂:從生活中體會身心流的反省力,精力充沛

【報名資訊】
◆報名網址:http://www.canlove.org.tw/one-paged/elementor-landing-page-7/
 (或掃描海報上的QRcode)
◆招生對象:憂友與關心身心健康的朋友 
◆招生人數:8~12人
◆報名時間:12/01前額滿為止(需參加完整八週)
◆課程時間:111/12/09-112/02/10 每周五 晚上7:00-8:50
◆課程費用:免費 (文化古蹟公益回饋)
◆上課地點:靜心苑-療癒古蹟(台北市南港區昆陽街185號)

活動官網

活動地點資訊

地點:台北市南港區昆陽街185號 (靜心苑-療癒古蹟)
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