冬天在古蹟韻動與引導式靜心冥想 (snow) 【學著忘憂工作坊】

冬天在古蹟韻動與引導式靜心冥想 
【學著忘憂工作坊】報名快截止摟~快來報名吧

肯愛今年最後一場！持續與靜心苑合作～結合文化古蹟之美，入內古蹟名額有限，歡迎踴躍報名(heart with border)

後疫情我們在『古蹟』中做什麼？
●解氣韻動:秋天八種氧肺解氣的肺經運動，以身調心
●靜心冥想:引導式靜心冥想，知止而心定，隨鬱而安
●學著忘憂:從生活中體會身心流的反省力，精力充沛

【報名資訊】
◆報名網址：http://www.canlove.org.tw/one-paged/elementor-landing-page-7/
 (或掃描海報上的QRcode)
◆招生對象：憂友與關心身心健康的朋友 
◆招生人數：8～12人
◆報名時間：12/01前額滿為止(需參加完整八週)
◆課程時間：111/12/09-112/02/10 每周五 晚上7:00-8:50
◆課程費用：免費 (文化古蹟公益回饋)
◆上課地點：靜心苑-療癒古蹟(台北市南港區昆陽街185號)