2023年中埔鄉兒童體能綜合營
五日營隊只要2500元
跳床課程、跆拳道課程、桌遊課程靜態皆宜
監視系統24小時不停止、講師經歷豐富
寒假您將不能錯過的一場營隊
一、活動目的:
本次全新兒童體育扎根計畫辦理,希望能透過幾年來的辦理經驗,提升嘉義縣學童體驗運動的樂趣,以提升嘉義縣運動人口,並結合返鄉青年將所學回饋給嘉義縣民,打造翻轉偏鄉體育之目的。
二、預期效益:
1、參與對象:全國各國小學童,預計參與每梯次活動30名。
2、青年學子可藉由參與活動,發揮社會責任,關懷社會,以實踐參與公共事務之精神。
3、由本次計畫往後可延伸短中長期計畫運動訓練站,強化嘉義市運動人口數及資訊完整度。
三、主辦單位:中埔鄉體育總會
四、承辦單位:中埔鄉體育總會跆拳道訓練中心
五、
報名方式:
(一)報名截止日期:111年1月20日
(二)聯絡人姓名:洪頎翔理事長
日期 | 時間 | 費用 |
1月30日至2月3日 | 上午8:00~17:00 | 2500 |
1月30日至2月3日 | 上午19:00~20:30 | 1200 |
2月6日至2月10日 | 上午8:00~17:00 | 2500 |
2月6日至2月10日 | 上午19:00~20:30 | 1200 |
十二、全日課程內容:
時間 | 星期一 | 星期二 |
8:00~10:00 | 【學員報到】 相見歡/小隊長選舉 |
【越野飛盤】 花式飛盤/擲準/擲遠/爭奪賽 |
10:00~12:00 | 【當我們同在一起】 大地遊戲/團康活動 | |
12:00~13:30 | 午餐&午休時間 | |
13:30~15:00 | 【腳上的熱情】 花式足球/pk賽 | 【踢出一片天】 跆拳道 |
15:00~17:00 |
時間 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
8:00~10:00 | 【熱舞魂】 嘻哈/搖滾 | 【匹克球】 訓練協調力、反應力、專注力 | 【若隱若現】 美式躲避球 |
10:00~12:00 | 【光陰似箭】 化身帥氣弓箭手 不是夢 | ||
12:00~13:30 | 午餐&午休時間 | ||
13:30~15:00 | 【我是遊戲王】 桌遊/激活腦袋 | 【金桔觀光工廠】 戶外教學 | 戶外成果 發表會 |
15:00~17:00 |
十四、學習跆拳道的好處
1.全面改善體能,強化心肺功能,提升免疫力。
2.強身健體,促進學齡兒童生長發育。
3.美體修型,益智強心。
4.發達末梢神經、磨練動態視覺。
5.修身養性,磨練意志力,培養高尚品格。
6.藉由練習集中注意力提高學習效率。
7.利於學員養成克己、忍讓、誠信、兼愛的良好品德。
8.培養自信心,學習堅強、積極、果敢的人生觀
9.提高自理能力、增強自我保護意識、掌握防身技能。
10.學習尊師重道,崇禮、尚義、服從、忍耐的武道精神。
跆拳道的技術是藉由全身的協調配合,能有效幫助肌力、爆發力、肌耐力及心肺功能,促進體適能及全方位的體能發展,訓練動態視覺及空間感,不僅僅能強身健體,也有助於改善虛弱、過敏體質,提高免疫力,適合各個年齡層學習;且跆拳道運動注重傳統武道精神,著重精神教育,在學習運動的過程中,也連帶教育道德觀念,使小孩不易學壞,並且具有專業認證讓孩子不但有信心也有實際證照;台灣跆拳道在國際間也享有相當高水準的評價,不失為終身學習精進的良好運動。
十五、報名方式:
報名費用:
兆豐國際商業銀行-太平分行 江紀葶
068-10-34424-0
報名完成繳費後才算完整報名唷
+已完成報名手續者,概不退費
(四)實施計畫下載請至中埔鄉體育總會網站。
(五)報名表所填個人資料僅供本會相關用途
![]() |