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站內搜尋【影片課程】中醫基礎班 七堂課
活動說明
總結歷年來最受歡迎的講座主題，了解中醫理論架構下的養生觀，分享七大主題如下：
一、由日常生活觀察體質(時長2:23:24)
從睡眠、飲食、日常作息來觀察自己的體質
二、開啟五感來選擇身體需要的食療(時長1:15:14 註：本單元部分無字幕)
如何讓身體找到適合自己的食療，信任體內酵素的選擇
三、血液、情緒與飲食(時長1:09:15)
愈來愈多貧血是跟情緒失調有關，尤其是血親課題的連結更深
四、認識五神（神、魂、意、魄、志）(時長1:47:39)
找回自身的能量，養生是為了讓我們有能力去自我實現，不是服務疾病
五、認識自己的情緒體質(時長1:36:23)
先天的情緒也是先天的能量，認識如何善用它而不是用來傷害自己
六、壓力與飲食的影響(時長1:06:24)
壓力是現代人文明病的主要來源，人際、工作、經濟、自我成長都是壓力
七、食物養生療法與應用(時長2:01:39)
食物是日常生活中最容易取得的工具，了解它的屬性更能適材適用
一、由日常生活觀察體質(時長2:23:24)
從睡眠、飲食、日常作息來觀察自己的體質
二、開啟五感來選擇身體需要的食療(時長1:15:14 註：本單元部分無字幕)
如何讓身體找到適合自己的食療，信任體內酵素的選擇
三、血液、情緒與飲食(時長1:09:15)
愈來愈多貧血是跟情緒失調有關，尤其是血親課題的連結更深
四、認識五神（神、魂、意、魄、志）(時長1:47:39)
找回自身的能量，養生是為了讓我們有能力去自我實現，不是服務疾病
五、認識自己的情緒體質(時長1:36:23)
先天的情緒也是先天的能量，認識如何善用它而不是用來傷害自己
六、壓力與飲食的影響(時長1:06:24)
壓力是現代人文明病的主要來源，人際、工作、經濟、自我成長都是壓力
七、食物養生療法與應用(時長2:01:39)
食物是日常生活中最容易取得的工具，了解它的屬性更能適材適用
【電子講義下載點】
https://drive.google.com/file/d/1-skDknOMKE0YzAHXePDnPMY47oTIWBAU/view?usp=sharing
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主講人 謝無愁
「情緒食療」作者
經營FB社團「食物的秘密」
曾任台北市信義、大安【中醫觀人術】課程講師
中華科技大學 食品科學系
成都中醫藥大學 中醫專業
個人專長:食療、友善農耕、寫作
【影片權益】
平台選擇：ＹｏｕＴｕｂｅ，需以ｇｍａｉｌ報名，才能授權觀看。
觀看次數：終身無限制觀看。
【影片特色】
一、透過段落單元重點複習，無需每次從頭播放。
二、主題二的線上影片為引導式課程，故無製做字幕。
【購買注意事項】
一、基礎班七堂課程＄7000元，總時數11小時40分左右
二、請以gmail報名，以便能夠觀看 YOUTUBE的影片，非gmail授權無法進入觀看，若沒有gmail，請先註冊google帳戶後再報名。
三、七堂課程無法分開購買，請先考量自身的需求再報名。
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