新竹市心理健康促進協會~111年度第二次(新)

新竹市心理健康促進協會會~暢遊「書鄉」

§111年度第二次讀書會課程§

讀書會出爐囉！

預計在111年8月25日(星期四)晚上7：30-8：30開始，歡迎有興趣的人共襄盛舉。

◆導讀書名：情緒的毒　身體知道

 簡介：身體的病痛也會影響情緒。
      但曾想過「生氣」的情緒會影響到默默運作的「肝」 ？！
      而「肝」的解毒功能也會擴及到「情緒」！？

      在這本書中我們將會學習到，

      藉由身體的生理反應，
      覺察到我們的情緒狀態，

  同時也學習到

      生氣、煩躁、不安、悲傷、恐懼

  這五種情緒如何影響我們的身體健康！！

◆課程日期：111年8月25日、9月22日、10月13日、10月27日、11月10日、11月24日

          每月第二、四週、星期四 19:30-20:30
◆報名費用：每堂課200元(需在上課前一日繳費)，或一次繳費1000元

         完成繳費後，恕不退費。

         銀行：臺灣銀行(004)新竹分行

         戶名：新竹市心理健康促進協會

         帳號：015001159358

◆課程進行方式：採視訊課程

★注意事項：

1.基於成本考量，報名人數未達15人，本會保有開課與否的權利。

2.完成繳費後始完成報名程序，完成報名程序後，本會以line寄發google meet會議連結，請於課程當日留意line訊息。若未留line ID者，請留意e-mail訊息。