主 題:陪你從心充電的生活能量管理術
嗨,最近的你好嗎?
總是認真努力的你,想好好放鬆卻仍然感覺很累嗎?
工作坊陪你認識內在的情緒氣候,透過牌卡的對話,紓解你的情緒能量,並運用創作和冥想的療癒力量,練習安撫內心的小情緒,為你的身心重新找回能量的平衡。
♥ 講 師:吳曉柔諮商心理師
♥ 日 期:111年10年01日(六)
♥ 時 間:上午9:00-12:00
♥ 地 點:高齡整合長期照護中心
(高雄市苓雅區凱旋二路132號之1號2樓)
♥ 主辦單位:高雄市政府衛生局 ─ 社區心衛中心
♥ 聯繫電話:07-7131500#2707廖小姐
♥ 集點活動:
1. 本局心衛中心 4 分區各辦理之「心靈好厝邊」系列講座活動皆可自由參加,完整參與一場即可或的1點,集滿5點可獲得禮品(券)乙份,共400分,送完為止哦!
2. 集滿5點後,請連同集點卡及持本人身分證,至本局社區心衛中心各分區,或於活動結束後至現場繳交,已領取禮品(券)乙份。
3. 倘因疫情無法現場領取禮物,本局將另通知領取方式。
♥ 注意事項:
1. 防疫期間現場備有酒精消毒,入場請配戴口罩、量測體溫,並依據中央指揮中心規範進行相關防疫措施。
2. 場地無提供茶水,請自備茶水。
3. 活動提供餐盒,請於報名表註明用餐需求。
4. 課程會根據最新疫情狀況做調整,如有異動或遇不可抗力之特殊原因無法執行時,主辦單位有隨時修改及終止本活動之權利。如有任何變更內容或詳細注意事項,將公佈於Facebook「心靈好厝邊」粉絲專業,怒不另行通知,敬請見諒。5. 如報名後欲更改或取消報名,請於活動前三天來電通知主辦單位。
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