大安社大開平教學點111年秋季班免費體驗課

到校實體體驗

★8/22(一)19:00~21:00 

法語發音及會話－陳宗岑 

全球最美的風景、最棒的美食、最好聽的歌及最佳的語言。

※需自備手機

茶藝文化研習體驗－楊武東

本次來介紹不同的茶要用不同的壺來泡茶，如果只用一支壺來泡茶，容易有雜味。

洞簫入門－王煜凱

洞簫音色古樸、優雅，攜帶方便，給人清新寧靜的音樂享受。

易筋經養生功B－卓錦泰、莊雪櫻

從演練中學會實際應用，並瞭解經絡系統與五臟六腑及情緒管理的關係。

長洪武術太極拳 & 功夫扇－蔡逸琛、黃厚鈞
長洪武術融合了南北長拳與洪拳，學習方式從了解自身著手，循序漸進。

★8/23(二)19:00~21:00 
(取消辦理)夏日風情－陳飛龍

炎熱夏日藉由粉彩畫，踩著沙灘，感受浪花、藍天與白雲交織出的沁涼。

※材料費70元，需自備鉛筆、切割墊、濕紙巾、衛生紙

迷你花朵蛋糕皂－吳維維

精緻的花朵裱鑲在手工皂上，讓手工皂不只是清潔用品，美麗的藝術品和禮品。

※材料費200元，需自備小剪刀、墊板、水彩筆、免洗杯、抹布一條

(取消辦理)銀髮手機智慧生活通－彭瑞妃

輕鬆快樂玩手機，跟隨社會潮流，愉快享受銀髮生活的樂趣，成為十足快樂的銀髮族。

※需自備智慧型手機

(取消辦理)易經生活應用-紫微斗數－簡志昇

不只用‘知識’看人生,更需要‘智慧’來判斷。

筋膜舒壓-經絡拳展筋－郭古一
針對每一個人不適的部位不同，量身訂製你的展筋操作。

中國笛演奏－楊媛筎
課程內容從呼吸法、持笛姿勢、指法、樂理、音階循序漸進教學。

★8/24(三)19:00~21:00 
(取消辦理)旅行拓展國際觀－林墾

旅行是充電與探索的好機會，更是拓展國際觀的好機會。

易筋經養生功A－卓錦泰、莊雪櫻

從演練中學會實際應用，並瞭解經絡系統與五臟六腑及情緒管理的關係。

輕鬆讀說唱日語－陳殿邦

以閱讀日本時事新聞加上交唱日語歌曲以及聽力練習來增加學習日語的樂趣與實用性。

★8/25(四)19:00~21:00 
增肌、健骨、活關節-鬆筋伸展功－范成謙、陳玉婕

教學鬆筋甩手、甩腳功、肌力訓練、太極氣功、毛巾操、彈力帶法.
※著寬鬆服裝，帶長毛巾

卡拉OK快樂唱跳－崔慧萍

認識簡單樂理以及基礎社交舞蹈，以達到歌舞不分家，陶冶身心、增進健康

香草與青草植物手作趣－謝寶蓮

如何運用它們手作料理、點心、保養清潔用品，透過學習增進知識。

玩皮包-時尚精品DIY－朱荷

讓學員可以從手作的基礎上循序漸近，清楚瞭解每一工序的邏輯理念。

二胡藝術－張明雄

讓學員透過學習二胡瞭解傳統優美文化以及彈奏技巧。

★8/26(五)19:00~21:00 
排舞不需舞伴你我他－陳世瑛

以生動活潑的舞蹈語言講述及帶動，生動的舞步和美妙的樂曲相輔相成，韻味十足。

※著輕便服裝和便鞋或舞鞋

(取消辦理)Office 實用必學電腦技巧－彭瑞妃

借由學習Word、Excel、PowerPoint讓文書處理，報表統計及簡報。
※筆記型電腦

(取消辦理)金屬線創意飾品－劉世淵

想親手製作用心配戴在身上的禮物。
※材料費100元，尖嘴鉗、圓鉗、平口鉗

(取消辦理)水墨視界－謝嘉明

水墨畫的入門概念，水墨欣賞與創作思維概述，山水花鳥示範。

卡拉OK輕鬆唱-B－何樺

讓歌唱輕鬆融入生活、舒解壓力、唱的更健康愉快、提升歌唱技巧。

毛衣編織－黃淑文
傳統手藝永續傳承，將你想要的融入時尚，統統教給你。

線上遠距體驗

★8/22(一)19:00~21:00 

從“心”溝通練習曲－鄭逸雰

生活中隨處可見的暴力語言，容易引起雙方的敵意與衝突。

反之，若從同理心出發，真誠地表達自己的感受和需要。

※使用GOOGLE MEET

★8/26(五)19:00~21:00

活用NLP身心強化助人技巧－黃建昌

活用NLP，利用人的身心慣性和心理學技巧改善自信，提升安定力，強化關係溝通。

※使用LINE會議室

戶外體驗

★8/23(二)09:00~11:00 

北歐式健走－林士聘

健走杖行進間使用，居家持杖肌耐力訓練，運動傷害及風險提醒，
透過北歐式健走，端正脊柱、減輕膝蓋負擔，提升肌耐力、協調及柔軟度，促進新陳代謝。

※講師會準備北歐式健走杖，輪流體驗使用，可自備。

※於大安森林公園上課，活動前三天EMAIL通知集合時間及地點

注意事項
1.體驗課程請確定參加再行報名，以免浪費資源和名額。
2.無標示之課程皆為實體到校，當日在教室內簽到登記體溫，教室資訊於當天公告在服務台；線上遠距旁聽體驗，會於課程前15分鐘EMAIL線上課程連結。
3.奉教育局規定及維護校園安全，進入校門請學員主動出示大安社大學員證；或其他請帶足以證明身份有照片之證件 (例如:國民身份證及駕照、健保卡等)，於川堂服務台登記入校，未帶任何證件恕無法入校。
4.配合中央流行疫情指揮中心防疫措施，進入校園請配合量測體溫、消毒、全程戴口罩、禁止飲食(可喝水)、保持社交距離，未配合且勸阻不聽者，最高罰新臺幣1萬5千元，並不予以入校，視疫情狀況及教育局指示，隨時滾動式調整防疫措施及授課方式，請配合防疫措施，避免風險及受罰，謝謝配合與諒解。
5.校園操場無開放停放任何車輛(汽車、機車、腳踏車)。
6.本活動過程中將進行攝影，並會將相關照片置放於粉絲團及其對外課程宣傳素材無償使用，報名表示同意，若不同意配合，請勿報名。

報名大安社大開平教學點

111年秋季班課程專屬優惠

(各項優惠限擇優使用)

111/8/22(一)~8/26(五)到開平教學點辦公室

報名開平教學點秋季班，可抽學分費優惠(獎項有9~5折)

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●大安社大開平教學點
地點:台北市大安區復興南路二段148巷24號(開平餐飲學校內)
洽詢專線:02-2706-3758(服務時間週一至五14:00~21:30)

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