肌筋膜的動作檢測與優化
-以前後功能線肌筋膜鏈為例-
一、目 的:旋轉是人體動作基礎,也是複雜的神經動作發展,對旋轉能力的測試與矯正是臨床動作功能中重要的一環。本課程將從功能性動作測試著手,帶入活動度與動作控制的觀念,應用區域相互依存關係,以前後功能線肌筋膜鏈為例,進行旋轉的評估、矯正與優化,我們將介紹從全身乃至於局部的主被動檢測,藉以判斷問題屬於軟組織延展失能或骨關節排列失能,再配合臨床的軟組織肌筋膜處理手法及骨關節操作手法解決;或者問題屬於神經肌肉連結動作控制失能,再配合矯正訓練解決。
二、主辦單位:中華健體技術教育推廣學會、實康復健科診所
三、時 間:111年9月4日 9:00-17:00
四、地 點:淡水實康復健科診所(新北市淡水區學府路36號2樓)
五、課程內容:(一)功能性測試的概念與意義
(二)肌骨系統處理邏輯與評估方式
(三)針對旋轉活動度問題的操作治療手法
(四)針對旋轉動作控制問題的矯正訓練
六、時 程 表:如附件
七、參加對象:實康復健科診所任職之醫療人員及兼職皮拉提斯老師
八、人數:上限20人
八、報名方式:至Beclass網站填寫報名資料
九、備 註:
(一)本課程為認知肌骨系統之基礎學習,不可作為進行醫療行為之憑據。
(二)名請提供經常慣用的電子信箱,課程通知一律以信件為主,不另外提供電話
通知,若未收到報名確認信件和上課提醒信件,務必請來電詢問。
十、講師簡歷:
姓名:
蔡忠憲 物理治療師
現職:
•康富物理治療所 院長
•中華肌內效協會 認證課程講師
•中華健體技術教育推廣學會 第三屆理事
•教育部部定講師
經歷:
•台北榮民總醫院 物理治療師
•康寧大學台北校區 兼任講師
•中華健體技術教育推廣學會 第一、二屆理事長
•台北市物理治療師公會 第六、七屆理事暨會員權益委員會主任委員
•台灣物理治療學會 專業發展委員會委員
•世界盃24小時超級馬拉松中華代表隊 物理治療師
•聽障奧運中華代表隊 物理治療師
•中華肌內效協會 副秘書長暨教育委員會委員
•台灣大學醫學院物理治療學碩士
著作:
•2014年8月出版《神奇の肌內效─生活運用對症貼紮》
•2015年3月出版《痠痛急救箱》
•2018年7月出版《無傷跑步》
•2020年1月出版《提升表現、預防傷害、減緩疼痛 運動肌內效貼紮》
專長:
•臨床肌肉骨骼傷害及痠痛復健物理治療
•脊椎矯治及肌筋膜徒手治療
•運動治療及矯正性功能訓練
•運動傷害物理治療與運動傷害防護
•運動貼紮治療與肌內效貼紮理論實作講習
目前申請中繼續教育積分:
物理治療
復健醫學
附件
肌筋膜的動作檢測與優化
-以前後功能線肌筋膜鏈為例-
時 間 | 主 題 | 內 容 | 講 師 | |
| 08:30-09:00 | 報到 |
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| 09:00-9:30 | 功能性測試 概念與意義 | 說明進行功能性檢測的必要性與思維,介紹功能性動作篩檢及精選功能性動作評估兩種工具的發展。 | 蔡忠憲 |
09:30-10:00 | 肌骨系統 處理邏輯與 評估方式 | 說明測試的邏輯與分類,以及分類的原因,同時探究肌筋膜鏈的存在與臨床意義。 | 蔡忠憲 | |
10:00-10:10 | 休息 |
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10:10-10:50 | 功能線 肌筋膜鏈組成 | 說明前後功能線肌筋膜鏈的組成,以及其在動作平面上所產生的動作方式,並圖示可能引起的症狀痛區。 | 蔡忠憲 | |
10:50-11:50 | 功能線 活動度檢測 | 說明及練習功能線活動度的主被動檢測,透過邏輯找出需要處理活動度問題的區域。 | 蔡忠憲 | |
11:50-12:00 | Q&A |
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12:00-13:00 | 午餐時間 |
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13:00-14:20 | 活動度矯正
| 說明發現活動度問題後,治療的次序原則,並示範及練習活動度矯正的手法,包括肌筋膜放鬆、關節鬆動術、肌肉能量技術等等。 | 蔡忠憲 | |
14:20-14:30 | 休息 |
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14:30-15:30 | 功能線 動作控制檢測 | 說明及練習功能線動作控制的主動與抗阻檢測,透過邏輯找出需要處理動作控制問題的區域。 | 蔡忠憲 | |
15:30-16:50 | 動作控制矯正 | 說明發現動作控制問題後,矯正訓練的概念與方法,包括矯正訓練要素與神經發展,並示範及練習矯正訓練的方法。 | 蔡忠憲 | |
16:50-17:00 | Q&A | 蔡忠憲 | ||
17:00~ | 賦歸 |
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