111年度兒童防身術體適能B級指導員研習會暨認證

中華民國青少年體育協會

111年度兒童防身術體適能B級指導員研習會暨認證

實施計畫

課程:運動競技現行趨勢及未來展望 邀請我國國家隊現任教練進行授課，以現行體育運動政策白皮書，規劃奪牌優勢項目與科學選才機制，運動人才源源不絕競技實力持續成長，如何落實分級參賽，爭金奪冠，為國爭光等完善獎勵制度與輔導機制，促進運動選手與教練生涯發展。

課程:運動傷害防護(基本肌貼課程) 邀請綜合格鬥運動傷害領域最優秀物理治療師親自授課，根據功能，分為白貼與肌內效貼布兩類。白貼本身無彈性，主要應用在限制關節角度。而肌內效貼布在應用上更為廣泛，適用於皮膚、肌肉、韌帶、關節和筋膜等，在運動、臨床治療甚至生活中都能夠派上用場。在正常非劇烈運動的情況下，加上適當的保養，貼布能停留在身體上兩三天左右。 使用時，可以先利用肌內效貼布改善軟組織的狀態，再用白貼在外層加強，限制關節角度以保護受傷的肌腱與韌帶。適當地將這兩種貼布相互配合，能有效改善運動傷害。

課程:防身術概論及護身倒法教學法 邀請空手道國家級教練親授課，從生活中運用危機的角度看見防身與護身的相關性，可以提升自己對週遭的感官，以漸進式加強自身反應與判斷。講師於專業角度搭配生活中所遇到的經歷來傳達什麼叫做防身!!什麼叫做護身!!這是一堂沒有技術束縛的課程。

課程:女子防身術教學 邀請我國優秀前太極拳國手蒞臨指導，由太極拳帶入女子防身術，當今社會人口眾多，成分複雜，社會壓力大，出現一些心理不穩定的畸形人群，這裡面有少部分人會對女性構成一定程度的攻擊和傷害。最近幾年，越來越多的單身女性遇襲、遇害、慘遭綁架、強姦的事件屢屢見諸報端。作為天生力量相對柔弱的女性，如何在遇到侵害自身人身安全的情況下保護自己、及時抽身、脫離危險將是個不可避免的難題。 女子防身術早就有很多教程，多是教授女孩子危機意識和得機脫逃的心理，不可戀戰，而且出手要直擊對方要害，然後快速抽身。

二、目的：為積極培育體適能產業運動教學人才暨提昇專業素質，並落實教學之成效，特舉辦本研習。

三、依 據：教育部十二年國民基本教育，

(一)推廣翻轉教室教學方法，提供教學經驗分享平台。

(二)形成翻轉教室教師社群，促進教師學成長。

(三)共享教學新知，激發教學創意與熱情。

四、指導單位：內政部、教育部體育署、嘉義縣政府

五、主辦單位：中華民國青少年體育協會

六、承辦單位：嘉義縣體育會青少年體育委員會

七、舉辦日期：111年7月 30日（星期六）至 31日（星期日）

八、地 點：

實體:嘉義縣體育會青少年體育委員會山區辦事處（嘉義縣中埔鄉金蘭村頂山門21之1號）

*因疫情擴散開放線上課程

九、參加對象及資格：年滿20歲，全國各大學院校相關科系師生、區域內立案之公、私立幼兒園教師、對幼兒運動遊戲有興趣者均可報名參加。

*凡檢附本會相關C級指導員證照或教育部體育署認證之證照可直接報名B級指導員認證

十、研習內容：如附件一

十一、及格標準：學、術科測驗須到達 80 分。

十二、研習證書及考核方式：全程參與者由本會頒發研習證書，全程參與並考核通過者，得由本會頒發防身術B級指導員證照。

十三、課程及日程表：如附件1

十四、報名方式：

(一)報名日期:自即日起至 111年 7月25日止，以線上報名為主。

（二）報名費：

1、每人新台幣3,000 元整，含學員講師鐘點費、教材講義、行政費考試費、證照費。

（三）手 續：採網路報名；請洽中華民國青少年體育協會粉絲業查詢，敬請於111年 7月 10日前完成報名及繳費手續，報名時線上繳交良民證。

相片敬請電子檔寄至:taekwondo98403101@gmail.com

報名費用統一匯入本會帳戶:匯款帳號:00600100015669 

遠東國際商業銀行-台南分行中華民國青少年體育協會。

+已完成報名手續者，概不退費。

（四）實施計畫下載請至中華民國青少年體育協會網站。

（五）報名表所填個人資料僅供本講習會相關用途使用。

十五、講師：

(一)聘請&體育署推薦防身術有氧體適能專業技能及素養者擔任。

(二)聘請學有專精之學者專家擔任。

十六、講習會參加學員差旅費及公（差）假請向原服務單位申請報支。

十七、參加人員本會提供講義，其餘膳宿交通請自理。

十八、報到日期及地點、時間：111 年 7月 30日上午 09 時 00 時至山區辦事處完成報到

十九、參加人員請自行準備穿著輕便運動服裝、運動鞋，為維護場地清潔，敬請攜帶毛巾。

二十、保險相關事宜：本研習會舉辦期間，活動地點保公共意外責任險(額度 300 萬元)由主辦單位負責辦理，個人請務必自行辦理其他必要之保險事宜。

二十一、本計畫如有未盡事宜可由主辦單位得修正公佈之。