心靈的13把鑰匙
可以讓您探索自己的內在
透過自我覺察
找到解開問題的關鍵
心中的問題解開了
生命自然能快樂向前!
共讀書籍:
《13把開啟心靈感受的鑰匙》
作者口述:任兆璋修女/出版社:任林教育基金會
《13把開啟心靈感受的鑰匙》
每個「心理防衛機轉」,便在保護自己當面對在現實現地人際互動或種種事境中,那些被挑戰出來的、自己沒有受過正視或滿足的感受。當遇到暫時不知如何應對,又仍不想或不知如何面對那些在情境中被挑出來的感受,我們便會不知不覺使用本書中那13個心理防衛機轉。
這些防衛機轉,我們經常會輪流拿來使用、毫不陌生;現在,正是一個透過這13把鑰匙來進一步認識自己、開啟心靈感受的好機會。
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