一、《活動名稱》:痠痛拉筋保健班
二、《活動時間》:2022年4月29日~2022年6月17日,每週五下午14:00~16:00,共7堂課(端午節放假)
三、《活動地址》:台北市辛亥路一段8號B1,何烈館-HL05、HL06教室(近捷運台電大樓站1號出口)
四、《活動內容》:
1. 拉筋伸展操(頭肩部、胸部、腹脇部、臀部、四肢、足)
2. 牙齒、視力、聽力及腸胃保健術
3. 養生呼吸法(吐納、調息)
4. 經絡拍打術
5. 常用經穴急救保健養生術
五、《講師介紹》:朱統順老師
陸軍將官退役後,自學鑽研並身體力行中醫保健和運動養身術二十餘年,雖年逾七旬,卻仍身手矯健、活力充沛,沒有三高,也無假牙,健檢報告也沒有紅字。協會特別邀請統順老師來分享他的養生之道,希望學員們也可以跟他一樣健康、充滿活力。
六、《報名資訊》
1. 報名日期:即日起至額滿為止 (15人為上限)
2. 收費方式:本活動不收費用,僅收保證金$1,000;請假一次扣$200,兩次以上恕不退還保證金
3. *請於報名後3日內繳費,以免名額被釋出
4. 繳款方式:以匯款或至親自到協會辦公室繳交
5. 匯款資訊:
-華南銀行(008)公館分行
-帳號:118100128003
*匯款完成後請在下方報名表告知您的匯款帳號後5碼,以利對帳
七、《退費規定》
1. 若因故未開成之課程,學員可改選其他課或全額退費
2. 開課前(含)退選,全額退選(不收手續費)
3. 第一堂後退選,扣$200元後退還餘額
4. 第二堂後退選,扣$400元後退還餘額
5. 第三堂後退選,不再受理退費之事宜
八、《聯絡資訊》
-地 址:台北市汀州路三段101號福音大樓3樓324室
-電 話:02-2365-2782分機102 蕭姊妹
※配合政府防疫措施: 量額溫、酒精消毒、全程佩戴口罩!
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