我們常常有些身體不適,肌肉僵硬痠疼,與頭部頭脹不舒服,甚至影響到睡眠,在現代的環境,我們要更懂得照顧身體、照顧情緒、照顧肌肉,也照顧自己的靈魂生活。
課程學習筋膜槍的基本使用,與應用手法
如何將徒手按摩調理的技法,放入筋膜槍使用,我們可以幫助家人緩解所需要的身體狀況,提升生活健康品質。
「啟動副交感神經」
「學習新技能」
課程進行方式:以兩人一組為互相練習對象
講師:王孟瑋復健師
課程對象:使用長照資源家庭照顧者,自備筋膜槍者優先,限額16名
工作坊日期時間:111/4/7(四) 14:00-16:30
地點:台北市文山婦女暨家庭服務中心
台北市文山區景後街151號3樓
報名方式:2311-4678柯組長 廣告
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