相遇在當下～～「每日線上禪修」

繁忙的生活中，是否ㄧ直無法給自己時間，放鬆身心與自己相處？

與自己有約⋯在晨曦中靜坐禪修⋯在夜幕低垂時放鬆身心，臨睡前淨心禪修。

覺知，在當下～～～

平安、喜樂、幸福感、清明與智慧

開啟內在的寶藏，讓我們一起來禪修！

心靈的相會，與師父有約～

～「每日線上禪修」～

日期：即日起～

*每週一至週日

早上：6:10-7:00

*每週一至週五

晚上：9:30-10:20

時間：每日早晚各50分鐘

您可以選擇參加其中一種型態：

1、每日早、晚

2、只有早或晚

3、一、三、五，或二、四、六

4、平日一次，假日二次

5、依狀況彈性參加每週至少三次

#規定原則：

報名參加者，每週至少應出席參加完整三次的線上禪修。

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