【新竹紅石】抱石入門班

一、課程特色:
-抱石分項技巧的完整介紹與練習
-系統性並循序漸進的教學
-著重在扎實的基本技巧練習
-為日後的成長打好基礎

二、課程內容：

入門班課程從暖身、墜落姿勢、認識岩點形狀抓法、三角形平衡、身體重心、基本手腳法到協調、核心訓練、伸展收操等等，是最適合初學者的系統性抱石教學。

**實際教學進度將因每位學員狀況不同，教練會依狀況適當調整**

三、上課日期︰

** 8堂課程，共計12小時**

四、課程費用︰
1.8堂課程費用皆為6800元 ，報名即贈送二個月的無限練習 ，以及上課當日岩鞋租借。
2.為維護課程品質，課程報名人數上限為6人。
3.課程結束前續報3個月內課程，續報課程享舊生 9 折優惠。
4.以上優惠擇一，不能同時併用
5.意者請填寫報名表，並完成繳費，始保留名額。每張報名表僅限報名一人，以利系統計算人數。
   請匯款至下列帳戶：
   銀行：台新銀行(812)關東橋分行

   帳號：21000100211430

   戶名：紅石攀岩有限公司

五、課程請假/補課方式︰
1.每期 8 堂課，最多可請假 2 次，超過則不予補課。特殊狀況者（例：受傷或其他不可抗因素） ，得將課程延期。
2.請假最晚請於課前2小時告知並填寫請假單(https://reurl.cc/jGgrjm)，否則將視為自行放棄，不予補課。
3.補課可安排其他梯次之課程，最晚請於補課前一天告知。

4.為維特上課品質，若選擇的補課日超出課程人數限制，紅石有權安排另行補課時間。

5.補課請於課程結束後兩個月內完成，逾期視同放棄

六、聯絡方式︰
        Facebook /Red Rock 紅石攀岩（新竹紅石）
        E-Mail / redrocktaiwan.hc@gmail.com
        Tel / (03)668-6635
        Add / 新竹市東區光復路一段75號B1
        營業時間：週間 13:30-23:00；週末 09:00-21:00；國定假期請見公告。