【線上直播】10/12(二)講座:逆轉疼痛人生,膝關節預防與保健/周昌平老師
隨著人們生活習慣的改變和生活品質的提高,社會老齡化的到來,膝關節骨性關節炎成為影響人們生活品質的主要因素之一。骨性關節炎影響現代人至深,但骨性關節炎是怎樣引起的呢?要怎麼預防?怎麼療護?因此,本館特邀專業講師蒞臨分享,怎麼有效地從飲食、運動、工作、起居等方面自我治療和保護膝關節,帶你了解膝關節保養的正確方式,讓你「活到老,腿不老」。
一、活動時間:110年10月12日(二)上午10:00-12:00五、洽詢電話:02-8992-4732 聯合分館
六、本課程提供教師與公務人員研習時數兩小時,敬請配合線上簽到。
【重要說明】
*課程皆有名額限制,活動前3天會公布錄取名單。
*開課前一天,我們會以E-mail方式提供連結以及使用說明寄給您,請留意收信。
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*活動期間,請勿刻意干擾,影響課程進行,如有相關情事,館方將依情況剔除資格。
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