金門縣中正國小110學年度足球社(初階班)招生簡章
踢足球時會使用四肢中最難控制的腳進行運動,在學習用腳控制球中,孩子自然培養專注力,也從下盤與核心肌群的鍛鍊中,培養身體協調性。足球運動是個團隊運動,仰賴成員間的搭配與團隊合作,沒有團隊合作是無法成就,能讓孩子學習團隊合作與互助精神,大家一起來享受踢足球的樂趣吧!
一、上課時間:每週三08:00-08:40
二、上課堂數:110/9/15-111/6/8,共30次
三、上課地點:運動場
四、招生對象及人數:1-4年級新生(沒參加過足球),10-24人,不足10人不開班。
五、指導老師:劉乃禎教練 聯絡電話:0987825617
六、學費:依本校學生社團活動實施計畫,計算方式為「全學年總節數乘以鐘點費再除以0.7」後由上課學生均攤。另外,為維護授課品質,人數達19人以上將另聘助教協助。學費配合學校行事曆,分上、下兩學期收取,每學期收費標準依人數收取如下:
人數 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
金額 | 964 | 877 | 804 | 742 | 689 | 643 | 603 | 567 | 536 | 761 | 723 | 689 | 657 | 629 | 603 |
請自備1顆足球以便課程進行,亦可由教練代為訂購。
七、課程規劃:
次數 | 日期 | 課程內容 |
1 | 9/15 | 足球簡單介紹以及球感練習 |
2 | 9/22 | 無障礙物的直線帶球+轉彎 |
3 | 9/29 | 無障礙的不規則帶球+轉彎 |
4 | 10/6 | 帶球小遊戲-大隊接力 |
5 | 10/13 | U型帶球 |
6 | 10/20 | s型帶球 |
7 | 10/27 | 自己快速帶球和停球 |
8 | 11/10 | 帶球小遊戲-大風吹 |
9 | 11/17 | 定點射門+足球小比賽 |
10 | 11/24 | 動態射門+足球小比賽 |
11 | 12/1 | 規則賓果遊戲 |
12 | 12/8 | 觀賞足球比賽 |
13 | 12/15 | 協調-敏捷+球感練習-挑球 |
14 | 12/22 | 協調-敏捷+球感練習-挑球 |
15 | 12/29 | 足球小比賽 |
16 | 2/23 | U型帶球 |
17 | 3/2 | s型帶球 |
18 | 3/9 | 自己快速帶球和停球 |
19 | 3/16 | 帶球小遊戲-大白鯊 |
20 | 3/23 | 原地傳停球 |
21 | 3/30 | 原地傳停球 |
22 | 4/6 | 動態傳停球 |
23 | 4/13 | 動態傳停球 |
24 | 4/27 | 傳球小遊戲-推酒瓶 |
25 | 5/4 | 動態射門+足球小比賽 |
26 | 5/11 | 觀賞足球比賽 |
27 | 5/18 | 小組傳導-四角形傳球轉換邊 |
28 | 5/25 | 小組傳導-四角形傳球轉換邊 |
29 | 6/1 | 足球小比賽 |
30 | 6/8 | 足球小比賽 |
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