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自律養生|線上初階 8/11 週三

活動日期:2021-08-11

自律養生|線上初階

活動說明

「自律養生|線上初階 」

有一種現代人的理所當然"吃熟食",我們有必要深入理解熟食文化的後果。
有一種現代人的理所當然"吃三餐",我們有必要深入探討吃三餐的後遺症。
有一種現代人的理所當然"等生病",我們有必要深入執行遠離疾病的態度。
近幾年全球養生實證出現顛覆性的覺悟,
原來吃與不吃之間也有平衡需求,原來餵食與斷食之間也得講究平衡,
聽聽間歇性斷食的台灣實證,看看間歇性斷食如何還原身體的原始設定。

【講座資訊】
時間:8/11 (三) 19:00-21:00
 (18:30 線上會議室開始報到)
19:10~19:55  上半堂課
19:55~20:00  中場休息5分鐘
20:00~20:30  下半堂課
20:30~21:00  開鏡頭互動提問交流大合照

地點因應疫情,取消實體講座,研擬線上上課,採用zoom軟體,請您事先下載軟體,並確認麥克風、視訊鏡頭可正常使用,會議連結(ID&密碼)當天將由志工(或助教)轉發給報名者,感謝您的配合與支持

課後提供:陳老師免費諮詢&計畫半小時,採預約制,請私訊助教為您安排。

線上上課請您先下載 「zoom cloud meeting」

▪️IPHONE:https://apps.apple.com/us/app/id546505307
▪️ANDROID:https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
▪️電腦版:https://zoomnow.net/zntw_zoom_download.php?showType=ALL

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【學員購書優惠】

最新著作《當真》,特價:平裝版NT$300/本;精裝限量版NT$400/本。

四本舊書《零疾病 真健康:不依賴醫生的80種方法》、《健康是一條反璞歸真的修行路》、《醫生菌》、增訂版《初斷食》即將出清絕版,任選兩本特價300元。

付款方式:請聯絡當地志工&私訊助教姿宛。

台南地區學員們訂書,交由台南志工:慧婷協助。

高雄地區學員們訂書,交由高雄志工:婷瑛協助。

訂購說明:請於本報名表上填寫您要訂購的數量,如臨時有要事而無法前來領取,請於課程兩天前主動告知我們。

舉辦課程方案和購書方案的初衷一致,主軸在分享和永續學習,期許更多人領悟養生趨勢。


講座與會注意事項:

一、為維護良好聽課品質與租借教室的整潔,手機請關靜音,教室內不開放用餐,瓶罐垃圾請自行帶走。 

、有問題請使用報名系統頁面右上角的「留言提問」功能留言給我們。

三、報名後若臨時有要事取消參加,請於講座前三天至報名系統取消您的報名資料,以便將名額開放給其他學員參加。

四、臉書粉專:陳立維老師之幸福除垢學 https://www.facebook.com/primefasting/

►自律養生團隊台北教室

台北市忠孝東路一段138號3樓(善導寺5出口)

助教姿宛 Line ID:0975070765


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