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【年滿55歲免費課程】樂齡體能強化運動班
活動日期:2021-07-29
活動說明
大誠高中樂齡學堂
招收對象:
年滿55歲
之民眾
上課費用:
完全免費
,報名時須繳300元保證金,出席率達80%於結訓時退回。
上課時間:110/07/29~110/09/16 星期四 上午9:00~11:00
課程內容
身心健康檢測
肌力訓練(彈力帶)
有氧運動(初階)
報名電話:02-2234-8989#64 張組長 上課地址:大誠高中(臺北市文山區秀明路2段175號)
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