一、前言
想想看,你有多久沒有細細咀嚼、品味飯菜的香甜了?
生活腳步匆忙的現代人,往往在吃飯時,不是邊吃飯邊划手機、聊天,就是匆匆忙忙、囫圇吞棗地趕著用餐。
吃飯是一種食療,也可以在吃飯時體驗專注,感受活在當下的感覺與好處。
二、主辦單位:高雄市政府衛生局
三、聯絡人:崔小姐,聯絡電話07-7131500轉分機2516
四、講師:蔡郁君營養師
五、日期:110/4/9 (五) 晚上7點至9點
六、地點:高雄市苓雅區凱旋二路132號9樓
七、集點活動:
(一)本局所辦理之心理健康促進相關活動,含「情緒-韌性」系列講座活動、憂鬱症知能推廣桌遊活動及心健月活動主軸活動,每參加完一場即能獲得1點,集滿5點可獲得禮品(券)乙份,共400份,送完為止。
(二)集滿5點後,連同集點卡與持身分證,至本局社區心衛中心「心理健康促進股」,或活動結束後於現場繳交,以領取禮品(券)乙份。
(三)倘因疫情無法現場領取禮物,本局將另通知領取方式。
八、備註:請自備茶水,活動場地無法提供。
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