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「心靈好厝邊」系列講座 - 「面對老化,如何對治活出精采人生」

活動說明

一、前言:

老化是一種進行中的狀態,身體上的機能變化引起的各種不適,心理上造成的各種焦慮不安,在在影響到老年日常生活的品質。國家發展委員會推估台灣2025年就會進入超高齡社會,65歲以上佔總人口數比率達到20%,意即每5人有1位是65歲以上老人。


「當你不能決定未來時,你唯一可以改變的就是自己。」


變老真的很容易,但想知道該如何接受與適應老化的過程,甚至活出精采自我嗎?趕緊來填寫報名表吧!


二、主辦單位:高雄市政府衛生局

 

三、聯絡人:

(1)苓雅分區:葉小姐,聯絡電話07-7131500轉分機2527

(2)岡山分區:侯小姐,聯絡電話07-6966602轉分機201

(3)鳳山分區:鄭小姐,聯絡電話07-7521959轉分機210

 

四、講師:精健會高雄領航家族團員-劉文成

 

五、日期/場次:

(1)苓雅分區:110/06/19(六) 上午10點至12點

(2)岡山分區:110/06/21(一) 下午2點至4點

(3)鳳山分區:110/06/26(六) 上午10點至12點


六、地點:

(1)苓雅分區:高雄市苓雅區凱旋二路132號9樓

(2)岡山分區:高雄市路竹區國昌路86巷22號

(3)鳳山分區:高雄市鳳山區五甲二路472號7樓


七、集點活動:

(1)本局心衛中心3分區各辦理之「心靈好厝邊」系列講座活動皆可由參加,每參加完兩場即可獲得1點;集點活動包含本局所辦理之心理健康促進相關活動(含「情緒-韌性」系列講座活動、憂鬱症知能推廣桌遊活動及心健月活動主軸活動),每參加完該系列一場次即能獲得1點。集滿5點可獲得禮品(券)乙份,共400份,送完為止。

(2)集滿5點後,連同集點卡與持身分證,至本局社區心衛中心「心理健康促進股」,或活動結束後於現場繳交,以領取禮品(券)乙份。

(3)倘因疫情無法現場領取禮物,本局將另通知領取方式。


八、備註:請自備茶水,活動場地無法提供。

 

 

 



活動地點資訊

地點:高雄市苓雅區凱旋二路132號
岡山分區場次:110/06/21:高雄市路竹區國昌路86巷22號

苓雅分區場次:110/06/19:高雄市苓雅區凱旋二路132號

鳳山分區場次:110/06/26:高雄市鳳山區五甲二路472號
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