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活動日期：2021-05-15
活動說明
【薩提爾溝通模式】走過情緒風暴 謝欣惠老師
「情緒」常常被認為是良好溝通的阻礙，甚至被認為是破壞溝通的因素，導致許多人在互動中，選擇忽略、壓抑、或者否認自己真實的感受，忍受不了就丟出去，事後又常常懊悔，關係就更疏離、誤會更深，感受不到被愛和親密。
你想翻轉這個局面嗎?
一致性的溝通互動中，是真實且穩定的分享自己的感受，並且為自己的感受負責，在感受的分享中，體驗到親近與理解，兩個人可以在心與心的層次上連結，讓彼此明白內心真正的愛與需要，也能學習為自己的需求與選擇負責。
當我們能擁有情緒、穩定接納情緒，並且學習一致性的表達，我們很自然地可以感受到互動中的自信、安全感，甚至對孩子來說，可以感受到父母的關愛與認可、信任，孩子常常更願意與父母合作，也更願意成長與學習。對成人的我們來說，也能在面對父母時，穩定的回應，而減少和父母的衝突和惡性循環。
工作坊中，你將會學習到：
- 覺察、辨識、認識情緒
- 轉化阻礙接納情緒的觀點和評價
- 學習接納情緒、處理情緒、穩定情緒
- 學習一致性的表達感受和深層的渴望
二、課程資訊
- 謝欣惠老師
國家心理師、薩提爾模式治療師
2007-2008年 旭立基金會薩提爾模式諮商訓練合格治療師 現任 - 任林教育基金會 諮商心理師
- 旭立文教基金會 特約講師、兼任心理師
- 北部科技大學 諮商心理師
- 善牧基金會 合作心理師
- 現代婦女基金會 合作心理師
- 婦女救援協會 合作心理師
- 新北市政府警察局 諮詢委員
- 空中大學 兼任講師
- 身心靈成長團體、工作坊帶領人
- 藍羽身心靈成長工作室
- 致理科技大學 通識中心講師、兼任心理師
- 銘傳大學、台灣科技大學、龍華科技大學、中國科技大學 兼任心理師
- 隨心沐語諮商所 兼任督導、心理師
- 台灣社區健康與家庭關係促進協會 合作心理師
- 基隆性侵害防治中心 特約心理師
- 基隆心智障礙家長協會 特約心理師
- 東勢高工 合作心理師
- 華梵大學資源教室
- 松德婦女中心 特約心理師
- 澎湖兒童暨家庭扶助基金會 特約心理師
- 北區各大專院校、技術學院 巡迴講師、團體帶領人
- Satir家族治療取向
- 親密關係與溝通
- 創傷壓力(性侵、家暴、意外)
- 情緒困擾
- 身心壓力
- 同志議題/弱勢族群議題
- 身心靈整合
曾任
議題
- 日期：2021/5/15至5/16
- 時間：09:30～17:00 六日全天
- 地點：台北市大安區忠孝東路三段100號5樓(近忠孝新生站3號出口)
- 費用：一般報名5,000元整
早鳥優惠4,500元整（※需於4/23前完成繳費）
舊生優惠4,000元整（※凡參加過任林工作坊或讀書會者即享折扣，將由專人核對確認）
志工優惠3,500元整（※需為任林正式帶領志工） - 也歡迎各位一起透過老師親自拍攝的影片，一同認識薩提爾溝通模式喔！
- 我們也有初階的課程適合還不認識薩提爾溝通模式的同學喔
三、參與學員
- 建議18歲以上
- 想要認識自己內心
- 希望在與人溝通上可以更有效
- 面對生活充滿疑問的你
- 渴望學習探索自我的你
四、繳費方式
(請於開課前完成繳費，始算報名成功)
- 親自到基金會繳費（務必提早至中心完成繳費喔！）：(10652)台北市忠孝東路三段100號五樓
- 郵政劃撥：(請在劃撥單通訊欄註明參加課程名稱)
帳號：19624958 戶名：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會 - ATM轉帳：(繳費完成後，請Email提供帳戶後五碼至基金會信箱，並來電確認)
國泰世華銀行代碼：013 帳號：073-03-200060-3 - LinePay自行輸入付款：https://reurl.cc/0oXx8o
完成後請至line錢包按瞭解更多，點選該筆捐款訊息，將螢幕檔案截圖或直接紀錄交易號碼後6碼，連同姓名、電話及活動名稱一併寄至基金會信箱
- 開課日的14天前辦理，可全額退費，若需轉帳將於學費中扣抵手續費30元。
- 開課日前的14天內辦理，須扣300元的行政手續費。
- 開課後恕不退費。除不可抗拒之因素請親自辦理退費
關於任林
我們看見大多數的父母，是從「成為父母」的那一刻起開始「學習如何成為父母」，同時面對「家庭、工作、成為父母、子女教養」多重議題，相當不容易，任林提供自我覺察、階段性親子議題探討、生命成長等循序漸進的學習資源，陪伴父母一起學習與成長，任林相信：「一人改變，全家改變」！
～活動相關事項歡迎來信或來電台北學習中心～
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電話：02-27780703#27
活動地點資訊
任林台北大教室：106台灣台北市大安區忠孝東路三段100號5樓
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