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活動說明
Osho Energy - Dance, Body & Soul
舞出生命的熱情，舞出你的靈魂
舞蹈是把你侷限的生命邊界更往外擴大，
能夠不斷超越你的限制，你就是在與師父共舞。
-Dance is Expanding Ones Limitations.
Moving Beyond them is Dancing with a Master-
身體隱藏著許多長期你沒有說出口、被忽略的感覺和情緒，而去連結上你的內在感受和渴望，正是Viram老師能量舞蹈課的最大特色之一。
他可以從你的舞蹈動作中，解讀從你的身體上透露出來的生命故事。
Viram老師將帶領你進入一連串的身體動作，幫助你表達和進入打開身體內在的旅程。
你將在舞蹈課中經歷與自己連結上的感動與情緒釋放的喜悅。
透過Viram老師所帶領的能量舞蹈課，舞出對生命的熱情！舞出你的靈魂！
【一堂身心靈的舞蹈】
Viram老師所引導的動作，有別於一般會讓身體緊繃的健身訓練，是幫助你的身體各個部位打開、和更放鬆。你會發現，當你的腰腹柔軟了，骨盆不再卡卡，做事情的行動力與力量自然就出來了；當你僵硬的脖子更靈活了，表達和歡笑當然也就不費力了！
Viram老師在舞蹈課中，會依狀況，適時告訴學生他從你的動作中看到什麼，並給予指導；讓你在當下，就有機會進入去品嚐蛻變，加深與自己連結，跳出一支放下所有扮演的角色、舞出你本質美麗的舞蹈！
這將會是一堂幫助你的「身體」更有活力、「心」更開懷、「靈魂」更閃亮；更能活出心中的感覺，更能享受生命，和更有勇氣對生命的挑戰say「YES」的舞蹈課！
【何謂打開身體？】
我們每個人的身體都有固定的使用模式，以及相對應的既定思考、感覺和情緒模式，如果沒有覺知到這個重點，就算是進行即興舞蹈、或是你認為自己已經擁有專業的舞蹈訓練了，你仍然還會是會帶著舊的身體、頭腦、情緒模式在跳舞，仍然跳脫不了自己的制約。
打開身體是一個過程，用意是想幫助你從局限的形式，進入到無形式，返回一種純淨的狀態。(每堂課會有每堂課的過程，長時期連續上課更能感受跳脫自己的局限，返回更接自本然自己的純淨狀態。)
【點亮你的精神體，讓你對生命說「是」】
Viram帶領的舞蹈並非只是動身體而已，而是更進一步的引導你進入「靜心」，幫助你找回自己，點亮精神體。
透過舞動，啟發你去探索除了肉身體之外的六個身體；去感覺除了頭腦思慮之外，還有更深一層的是你的心、你的丹田，讓你的精神體甦醒過來繼續對生命說「是」。
【創造一個支持彼此綻放的佛陀能量場】
每個人都擁有不同的特質，呈現出來的舞蹈自然也各具特色。
有的人是身體型，他們的美和動人之處，就在於舞動肢體的時候；有的人是情緒型，追求感覺和表達自己及他人的情緒；有的人是頭腦型，喜歡跳出腦中自己對於美的詮釋。
換另一種說法，有的人的特質就在第一脈輪，他們的腿特別的有能量，會非常適合當舞者ㄨ；有的人是在第二脈輪，如果他們跳舞，舞蹈中會顯露出力量……等等。
然而，大部分的人的壓力都來自於企圖擁有自己所沒有的特質，並且不認識自己是什麼類型的人。
在Viram的能量舞蹈課裡面，每一種特質的男人與女人都是需要的。
在這個場域裡，你可以放鬆，做你自己；你沒有的，也可以從其他的人身上去經驗。
透過彼此貢獻出來的不同特質與能量，每個人更有機會去感受到單獨一人時所無法創造的流動、豐盛和喜悅。
當一朵美麗的花盛開，需要每一片的花瓣都伸展綻放出它獨特的美。
在這個滋養和支持彼此的能量場裡，重點不在於學習，因為所有的一切都是能量的傳遞。
當一個人的心敞開、感覺打開，它會蔓延和共鳴到另外一個人身上，然後……一個、接著一個，每個人的身體、精神體都被點亮。
【成長不在於獲得更多，而是讓覆蓋你的限制得以剝落】
對於靈性的學習，以及找尋內在女性能量，Viram老師觀察到許多女人都遭遇挫折。
「很多女性上各種心靈課程都在『找』，都在想『獲得』些什麼，於是做了很多練習，做了很多努力，但『獲得』與『做』這兩件事情本身，是非常男性的能量。」
女人真正需要的，是放下這些執著想要獲得的念頭。
就像你無法「做」出高潮，「做」出睡眠(「做」是一種努力或是用力，努力想讓自己睡覺，越努力越睡不覺)，或是很努力地去愛一個人…… 這些都是在完全放下的時候，才會自然發生的事情。
如果意識一直放在「我」身上，你就無法真正放下或放鬆，你靈魂深處那個女人，就出不來。
Viram提醒所有想要跟自己靈性能量連結的女性：
第一、女性能量不是用做的。
第二、這個能量也沒有辦法獲取。
第三、你不必去尋找，在外面永遠也找不到。
女人必須從靈魂深處瞭解，不需要刻意做任何事情，你本身已經是靈性的存在，這些能量早已存在你的體內。
【學員分享】
「他說感覺到抗拒是好的，這時候你只要繼續就可以超越了。這一句話是這堂舞蹈課我最大的收穫。在這次的舞蹈課我體會到,不管是心, 頭腦, 身體, 都有他的制約在, 但是平時生活時很容易在安全區和慣性中不願意去觸碰這些到極限的限制 , 但是當我發現…即使有限制, 但我還是能繼續流動和跳舞時，我學到其實我不需要給自己設下什麼” 超越極限”的目標，只要更放鬆的, 繼續下去, 不要停止……」
「Viram教我們去看，身體全身敞開的去跑和身體某些部份是關起來的去跑，呈現出來的感覺是會有差異的。所以，我能看見自己在日常生活在做很多事情的時候，慣性地使用身體，其實連我自己都不知道，究竟身體的狀態是開還是關的；究竟有沒有啟動到自己的能量？還是有所保留？這些都是今天這堂舞蹈課點出來，幫助我深入去覺知到自己是怎麼在過日子的。」
「wow...非常火的一舞蹈課!!!終於經驗到一點點viram所說的，什麼有形到無形，我們做了很多雙腿的移動，跳躍，手的動作，來回走路，跑步，打開丹田的氣功動作，我感覺在viram的帶領和給予之下，所有人投注的努力和敞開讓整場能量像火一樣衝上來。」
《這堂舞蹈課，有參加條件嗎？》
年滿十歲以上，每個人都可以參與，不需要任何舞蹈經驗。甚至是因特殊身體狀況而行動不便者，也歡迎參加。Viram老師的舞蹈課，重點不只是在於動身體，而是在於啟動每一個人的能量，進而創造一個讓所有人都受惠的能量場域。在這樣一個滋養、幫助充電的環境裡，即使是受限於體力或特殊狀況而不適宜舞蹈或做劇烈動作，光是坐在一旁靜靜地放鬆、休息、靜心，也是十分有助於一個人的精神與活力。
【舞蹈老師 - Viram】
Viram(維朗)是荷蘭人，他是一位擁有豐厚的特殊生命歷練的人。
他最難得的特質就是不放棄追求自己的夢想，並且不斷深入探索自己的生命。
年輕時，他倚靠自己優異的天賦，多次成為歐洲國際短跑和游泳冠軍選手，後來也成為荷蘭國家足球隊傑出的足球員。他主修運動教練，擁有荷蘭最高級的教練文憑資格。
在足球場上他體會到成功的虛幻，也看到身為足球員狹窄的生命視野。他內心一直深愛芭蕾舞優雅的女性特質，二十七歲時，人高馬大的他，沒有半點的舞蹈基礎，自己打電話給荷蘭皇家芭蕾舞學院的校長，竟然說服校長，為自己爭取到荷蘭皇家芭蕾舞學院的嚴格甄試資格。在短短三週的時間，經由一位芭蕾女性舞者的教導，獲得入取資格，並開始與一群八、九歲的小女孩一起學習芭蕾舞的基礎技巧。
一年後，他受邀到比利時皇家芭蕾舞學院學習，兩年後就成為紐約舞台上的芭蕾、現代與爵士舞的舞蹈家。
這段期間，他還受訓於日本開悟師父 Masahiro Oki(1981-1984)，學習能量、穴道、指壓、針灸、風水，以及解讀能量和幫助女人的工作坊。
1988-1991跟隨臼井靈氣(Reiki)的第三代傳承大師 Phyllis Furumoto學習靈氣，是第一代靈氣大師之一，也是第一位將靈氣帶領到台灣的靈氣大師，在台灣的土地上播下許多的靈氣種子。1993-2000年，Viram居住在奧修國際社區，接受奧修師父能量的洗禮，更深入靜心的世界，並接受點化成為奧修師父的門徒。
他的名字為 Sambodh Viram, 意思是「放鬆開悟」。點化時，當靈媒問他:「你想要什麼?」Viram回答:「我想要有深度的生命。」
1988-2009年，Viram有十一年的時間，不間斷地從世界各地往返紐約跟隨中國華山派承傳人Kwan Sai Hung師父學習氣功和中國傳統風水。
經過奧修國際社區的洗鍊，Viram的舞蹈教學，不再只是侷限於技巧的訓練，而是在於提昇至可以慢慢打開你的7個身體(身體體、理智體、情緒體、喜悅體…等)的境界。也由於他親受日本開悟師父和華山派師父的教導，因此Viram老師的舞蹈課，不會一開始就讓你舞蹈，也不是要訓練你舞蹈的技巧和能力，而是會先透過一些肢體動作，或是氣功，先幫助你打開身體或是釋放能量卡住的能量，然後進行或許如增強丹田能量的動作，讓你回到一個身心被洗滌過的狀態。
隨著Viram 老師的所精選的音樂，再讓你自然舞動，過程中你將體驗與自己連結，與心連結，釋放深層的情緒，最後體會慶祝生命的美好感受。
奧修禪卡繪者以Viram充滿靈動的身形帶出「新的洞見」這張牌卡的內涵。
Viram能量舞蹈-台中場
《課程地點》 覺愛瑜珈中心
台中市北屯區旱溪西路三段438號
《課程時間》3/21（日）、4/18（日） 下午 2:00~5:00
《課程費用》
●成人：單堂1500 元 / 二堂合報特惠價：1200 元/堂 (3/21. 4/18)
●青少年：未滿十八歲，500/堂。（十歲以上，原則上以可以完整參與團體活動為準）
●滿15人開課，未滿15人將取消活動並退回所有費用。
●匯款帳號：
中信銀行代號：822、分行：二重埔簡易型分行
帳號：123540004391
家長跳舞 小孩遊玩
為了讓媽爸安心跳舞，我們也有for小孩的遊玩陪伴，簡單的遊戲裡，充滿各種想像，工作者一起遊戲，給予足夠的空間玩耍，同時觀察與適度調節彼此的互動，讓媽爸安心跳，小孩自在玩！
為了讓媽爸安心跳舞，我們也有for小孩的遊玩陪伴，簡單的遊戲裡，充滿各種想像，工作者一起遊戲，給予足夠的空間玩耍，同時觀察與適度調節彼此的互動，讓媽爸安心跳，小孩自在玩！
年齡：4歲以上
人數：3-5人
費用：3小時一孩$450
人數：3-5人
費用：3小時一孩$450
有需要的話請在報名表下方的「是否需要托幼服務」選擇「是」，我們的主辦之一Osha會再跟大家聯繫唷。
3/21 很美好的踫巧是奧修成道日，是個很美好的日子，Viram 提議舞蹈課後可以給門徒點化(心的慶祝會)
由於行政流程，必需向印度奧修中心購買瑪拉和門徒名字証書，以及必需把申請單寄回到印度奧修中心，一切來回都是UPS快遞來回, 所以每個人申請點化的費用是2700元（完全是行政費用，Viram 個人不賺取點化任何費用 ; 另可能加上各地的場地費，依當時場地費用而定，總金額另計。）
想要參與的夥伴可以在報名時同步加選門徒點化選項，會再將相關資料與申請表寄送給您。或直接至此看-->奧修門徒點化說明
《活動注意事項》
(1).活動於下午2:00準時開始，請於1:30～1:50前入場報到。建議大家提前十分鐘到會場安頓身心。
為維持現場能量運作穩定，活動開始後不再開放入場，請務必提前十分鐘報到。
(2).因應疾管局從2020/12/1啟動的「秋冬防疫專案」，活動當日務請佩戴口罩，並注意以下事項：
▲ 實名制，現場報到時，請大家做好自我防護的措施，入場前請先戴上口罩、量額溫、酒精消毒、勤洗手。
如有不適症狀如發燒、呼吸困難...等，請留在家中休息並尋求就醫。
▲ 額溫若高於37.5度，不得入場。若有國外旅遊史或接觸史，請自行在家隔離。
(3).為環保與防疫請自行攜帶飲用水。
(1).活動於下午2:00準時開始，請於1:30～1:50前入場報到。建議大家提前十分鐘到會場安頓身心。
為維持現場能量運作穩定，活動開始後不再開放入場，請務必提前十分鐘報到。
(2).因應疾管局從2020/12/1啟動的「秋冬防疫專案」，活動當日務請佩戴口罩，並注意以下事項：
▲ 實名制，現場報到時，請大家做好自我防護的措施，入場前請先戴上口罩、量額溫、酒精消毒、勤洗手。
如有不適症狀如發燒、呼吸困難...等，請留在家中休息並尋求就醫。
▲ 額溫若高於37.5度，不得入場。若有國外旅遊史或接觸史，請自行在家隔離。
(3).為環保與防疫請自行攜帶飲用水。
▲ 請著輕鬆舒適服裝，課程過程中會流汗，建議攜帶毛巾、替換衣物及水杯。
▲ 請自備瑜伽墊
(4).當天臨時未到將不退費費用：若臨時無法參加可將名額轉讓他人，請提前二日告知聯絡人即可。
▲ 請自備瑜伽墊
(4).當天臨時未到將不退費費用：若臨時無法參加可將名額轉讓他人，請提前二日告知聯絡人即可。
▲ 繳費後當日臨時未到者將不退費，提前五天告知取消的話扣除作業費用20%與匯費15元後退費、提前一天告知取消的話扣除作業費用30%與匯費15元後退費。
▲ 若因不可抗因素由主辦單位取消活動，將在扣除匯費後全額退費。
(5).舞蹈課程之中，有時候會有攝影，和團體留念的大合照。如果有學員不希望自己的影像出現在「Dance, Body and Soul」的社團，請提前告知，可以不參與合照。
(6).報名繳費後請務必加入LINE群組，方便聯絡本次體驗會最新消息。臨時更動時間、場地將透過LINE群組統一通知，不再一一通知，請務必確認有加入LINE群組。
LINE群組：請收Email確認信函內有連結網址，或聯絡諺慧為您加入群組。
(7).若有其他未盡事宜請通知聯絡人：諺慧/Line ID：chenyannhui (加好友請直接傳訊息告知事由，只有打Hi不會回應唷）
(6).報名繳費後請務必加入LINE群組，方便聯絡本次體驗會最新消息。臨時更動時間、場地將透過LINE群組統一通知，不再一一通知，請務必確認有加入LINE群組。
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