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活動日期：2020-12-06
活動說明
預告12月新開辦活動公益免費課程
共修時間:10:00~12:00
共修日期:12/6
共修費用:免費(請隨喜護持佛堂)
瑜珈又被稱作"自我覺察"的瑜珈，他提供方法和技巧，幫助我們覺察自身的天性和潛在的創造力、生理和心理的執著。
結合呼吸、手印、身印、體位法、梵咒唱誦、靜心及冥想，平衡腺體系統，擴張肺活量。
你知道嗎？
其實瑜珈是不用折來折去的，
只需要簡單的動作和呼吸法，
就可以獲得很大的感動和運動量，
你準備好與你的靈魂一起前行了嗎？
印度瑜珈--
yoga ---內在療愈共修
假日班 週日早上共修時間:10:00~12:00
共修日期:12/6
共修費用:免費(請隨喜護持佛堂)
瑜珈又被稱作"自我覺察"的瑜珈，他提供方法和技巧，幫助我們覺察自身的天性和潛在的創造力、生理和心理的執著。
結合呼吸、手印、身印、體位法、梵咒唱誦、靜心及冥想，平衡腺體系統，擴張肺活量。
你知道嗎？
其實瑜珈是不用折來折去的，
只需要簡單的動作和呼吸法，
就可以獲得很大的感動和運動量，
你準備好與你的靈魂一起前行了嗎？
活動官網
活動地點資訊
地點：台中市西屯區中清路3段183號
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