當世界運轉的速度越來越快
我們更需要讓自己的身心慢下來、靜下來
聽聽身體在說什麼,也聽聽內在說些甚麼
這個課程不是來學跳舞的,
只要想與身心連結、放鬆壓力、覺察自己,
就算你同手同腳也是可以的。做自己,就對了!
課程安排
第一堂:找回身體存在感
第二堂:與情緒共舞
第三堂:召喚勇氣
第四堂:愛與豐盛
課程效益
1.喚回身體活力,讓自己變快樂!
2.紓放深層壓力與負面情緒,找回健康
3.做自己的主人,不用在意別人眼光
4.變得更有愛和自信
課程時間:
白天班:每週二早上10:00-11:30(10/13—11/3)
晚上班:每週二晚上7:30-9:00(10/13—11/3)
課程費用:
單堂:600元/人 四堂合報優惠價2000元/人
地點:台中市西屯區文心路三段67號3樓(合作金庫三樓)。
電話:04-23122883
<須完成繳費,才算報名完成>
直接匯款:合作金庫銀行006西屯分行,帳號1438717334883,戶名:森美學國際顧問有限公司。
師資:美玲老師
學習領域:
1.心靈舞蹈團體帶領人
2.脈輪舞蹈
3.光之舞‧道
4.聖達瑪學院「陰陽能量整合與療育工作坊」結業
5聖達瑪學院「意識清理與重塑工作坊」結業
6聖達瑪學院教育顧問
7聖達瑪學院「竟心香道」師資
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