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ACT接受與承諾治療-運用在憂鬱焦慮中 (此課程有繼續教育積分)11/14

活動日期:2020-11-14

ACT接受與承諾治療

活動說明

ACT接受與承諾治療-運用在憂鬱焦慮中 

(此課程有繼續教育積分)


11/14-11/15 (六、日)  09:00-16:00

特別邀請 張本聖 副教授

學歷

美國艾默雷大學(emory university)心理學博士

美國密西根州立大學諮商輔導碩士

【現職】

東吳大學心理系/台灣師大復健諮商研究所

政治大學輔導與諮商碩士學位學程

台北護理健康大學生死與健康心理諮商系兼任副教授

譯著

ACT一學就上手、ACT實務工作手冊、走出苦難擁抱人生

學習ACT第二版、變態心理學、心理衡鑑大全等


心情不好與憂鬱症是兩碼子事,

憂鬱症是大腦生病(功能及結構減損)了

本工作坊的目的是協助實務工作者在6次療程中

透過ACT的理論、技巧及隱喻增進大腦功能、不再陷入憂鬱的陷阱、更能過著符合價值觀及意義的生活

ACT應用在憂鬱症的6次療程不是消除憂鬱症狀(通常會看到的憂鬱症治療目標)

ACT是讓你學會與起起伏伏的情緒和平共處(即是接受)

且將生活重心放在去做有意義、有價值的生活目標及行動(即是承諾)

也就是讓案主的功能增加,症狀亦隨之緩解。


授課大綱

日期

時間

內容

11/14

上午

09:00-09:50

1. 認識憂鬱情緒及憂鬱症的症狀及病因差異

2. 憂鬱症ACT模式、步驟與大腦的關聯性

10:00-10:50

憂鬱的ACT步驟1:創造無望、接受&拋錨碇泊等初步技巧練習

11:00-12:00

憂鬱的ACT步驟2:睡眠及活在當下技巧練習

11/14

下午

13:00-13:50

憂鬱的ACT步驟3-1:憂鬱的自我為觀察&自我疼惜練習

14:00-14:50

憂鬱的ACT步驟3-2:觀點取代的技巧練習

15:00-16:00

憂鬱的ACT步驟4:脫離糾結技巧及練習(1)


日期

時間

內容

11/15

上午

09:00-09:50

憂鬱的ACT步驟4:脫離糾結技巧及練習

10:00-10:50

憂鬱的ACT步驟5:價值觀的辨識&初步承諾行動練習

11:00-12:00

憂鬱的ACT步驟6-1:(1)意願的技巧及練習;

(2)憂鬱的價值觀(3)承諾行動技巧練習

11/15

下午

13:00-13:50

憂鬱的ACT步驟6-2:價值觀承諾行動技巧練習

14:00-14:50

憂鬱的個案概念化練習

15:00-16:00

1.憂鬱的整合練習

2.總結



開課對象】:

歡迎對ACT有熱誠的專業助人工作者


開課人數】:14人

課程費用】:單一場報名$5,000元 

           早鳥優惠$4,500元、雙人團報$4,500元           

           兩場合報優惠價格為$8,000元(與10/31-11/01同報)


【報名⽅式】

1. 請填寫下方報名表格

2. E-mail:openmindcenter1050820@gmail.com 

3. Line ID:openmindcenter 

4. 電話:(02)2325-4066、0935-683014 

5. 繳費⽅式(ATM轉帳,匯款後五碼回傳諮商所Line或Email )

承辦⼈:張紜昀 小姐


課程地點

啟宗心理諮商所

台北市大安區東豐街75樓之2

捷運大安站(6號出口


主辦單位華人婚姻家庭心理健康諮詢協會

          社團法人新北市家庭教育協會 

【協辦單位啟宗心理諮商所


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