昆達里尼瑜珈《台北》兩場課程10/24(六)與11/7(六)

你是否曾對「瑜珈」心動，卻又擔心本身無法達成動作要求而卻步呢？

那，「昆達里尼瑜珈」會是你接下來的解答。

什麼是昆達里尼瑜珈？

簡單來說，就是一套結合體式、呼吸法、唱誦、冥想、手印的瑜珈系統。它的特色是：