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光田員工健康日

活動說明

目的: 推廣增肌減脂的概念，結合體適能並搭配身體組成分析儀與員工健檢資料，提供個人化的健康追蹤。
光田員工健康日又來囉!!
藉由一系列檢測，了解自己身體組成分析及心肺功能
時常久坐或久站嗎?
時常覺得爬樓就喘嗎?
時常覺得體力不如從前嗎?
結合中區職場服務推動中心
弘光科大及兩大工作團隊，提供同仁，檢視自己身心效能。
日期/地點：沙鹿-109 / 09 / 04 (第七會議室) ；大甲-109 / 09 / 16 (5A會議室)

時間：沙鹿1330-1600/大甲1000-1600

人數：兩院區共250位

主辦單位：中區健康職場推動中心/弘光科技大學
協辦單位：職安室


體適能項目如下

項目

站別

體適能檢測細項

基本資料

1

問卷、身高、腰圍、臀圍、血壓

身體組成分析

2

身體組成分析儀

柔軟度及關節活動度、肌力

3

姿體前彎、握力

心肺適能

4

心肺功能測試


~活動如有相關問題請洽職安室沙鹿3001黃意晴/大甲1576幸秋玉~







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光田員工健康日(報名截止)

※ 姓名：
※ 單位：
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員編：
※性別：
※職類：
※有無參加體型雕塑?：
※院區：
※報名檢測時段(依院區選取)：
PS請確認時段後，不可再修改，以免影響他人權益
(總量 45)
(總量 45)
(總量 30)
(總量 10)
(總量 30)
(總量 30)
(總量 30)
(總量 30)
注意
1.參加體型雕塑競賽同仁需參加此項後測，才有體型雕塑後測分數，若沒參加
者將喪失比賽資格。
2.請依院區選取時段報名，勿跨院區報名(以免造成競賽成績爭議)
3.線上報名時段請如期到場，以免影響他人權利
4.檢測身體組成分析前請脫鞋襪，勿穿褲襪、彈性襪
5.請確認時段後，不可再修改，以免影響他人權益
6.報名成功後，幾天內會電聯確認時間及地點
※目前報名數：123[查詢]、[編修]、[取消]
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