【北區】109年度職場健康促進人員教育訓練

時間

課程名稱

課程內容

建議講師及備註

8:30-8:50

學員報到

8:50-9:00

活動開場

9:00-10:00

健康職場推動中心：資源結合、創造績效

1.     國內健促推動相關單位簡介及推動中心資源介紹

1.1       推動中心年度活動預告與宣傳

P「職場健康促進表現計分表」

P「健康職場認證標章介紹」

臺北醫學大學

陳叡瑜副教授

10:00-11:00

核心課程一：職業健康服務與健康促進之整合

1.     職業安全健康(OSH)發展

2.     職場健康促進(WHP)發展

3.     新興職業健康議題的法規期待

4.     專業團隊成員協調互動與整合

臺北醫學大學

陳叡瑜副教授

11:00-12:00

核心課程二：從計畫書撰寫到實務推動

1.     計畫書功能與內容

2.     撰寫概念與原則

3.     撰寫計畫書常見問題

4.     職場健康管理實務執行注意事項

4.1       自我職能與資源盤點

4.2       計畫執行與檢視

臺北醫學大學

葉錦瑩名譽教授

12:00-13:00

休息時間

13:00-14:00

共同核心課程：職場壓力因應措施與溝通

1.     壓力對於健康狀態與工作表現的影響

2.     職場壓力評估

3.     員工常見的壓力源與反應型態

4.     處遇壓力的因應措施

5.     職場諮商過程的溝通

初和心理諮商所

呂孟樺心理師

14:00-16:00

彈性課程：健康資料統計分析與應用[1]

健康資料統計分析應用教學（Excel函數與樞紐分析）

臺北醫學大學

葉錦瑩名譽教授

16:00-16:30

職場健康促進交流與討論

各區推動中心

16:30-

賦歸

時間

課程名稱

課程內容

建議講師及備註

8:30-8:50

學員報到

8:50-9:00

活動開場

9:00-10:00

績優健康評選說明

1.     國內健促推動相關單位簡介及推動中心資源介紹

1.1       推動中心年度活動預告與宣傳

P「健康職場認證標章介紹」

P「績優獎項精神介紹」

P「成效呈現建議」

臺北醫學大學

陳叡瑜副教授

10:00-11:00

核心課程一：企業經營與職場健康促進

1.     企業經營與人力資源管理

2.     人力資源管理延伸

3.     組織文化與健康促進

3.1       組織健康文化與員工健康行為

4.     職場健康促進效益

臺北醫學大學

陳叡瑜副教授

11:00-12:00

彈性課程一：你與我的健康餐盒

1.     食物種類介紹

2.     選擇食物與外食技巧

3.     簡單好操作：外食怎麼配？

營佳營養諮詢中心

林孟瑜主任

12:00-13:00

休息時間

13:00-14:00

核心課程二：健康職場推動盲點與改善

1.     職場健康需求檢視與討論

2.     計畫擬定與品質維護

3.     常見推動策略迷思

3.1       承諾與參與

3.2       夥伴關係經營

3.3       活動內容與績效指標

4.     改善策略

徐儆暉博士

14:00-15:00

共同核心課程：職場壓力因應措施與溝通

1.     壓力對於健康狀態與工作表現的影響

2.     職場壓力評估

3.     員工常見的壓力源與反應型態

4.     處遇壓力的因應措施

5.     職場諮商過程的溝通

臺北醫學大學

邊立中助理教授

15:00-16:00

彈性課程二：職場動起來

1.     認識體適能

2.     運動處方介紹

3.     簡單好操作：職場動起來

中國文化大學

蔡瀚輝副教授

16:00-16:30

職場健康促進交流與討論

各區主持人

16:30-

賦歸