新竹無憂瑜珈2020夏季 希瓦難陀瑜珈(進階班)

費用:4400元  

重複並強化練習這一套標準的古印度希瓦難陀瑜珈，包含兩個呼吸控制法、古典拜日式、十二個希瓦難陀上師精選的體位法、放鬆及梵唱(梵唱視老師課程安排而定，非固定教授之課程項目)，並加入冥想靜心。此課程會加入衍伸的體位法及呼吸控制法。
～你是yogi(瑜珈人)的美好練習。

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**為了確保您及我的權益，請務必詳閱以下內容，確定您可配合的班級及時間之後，再進行轉帳報名**

安心上課注意事項:
- 一經完成報名繳費後，不接受任何因素要求退費與延用至下期，可自行找親朋好友替補上課。若期中有重大因素無法上課(重大傷患、住院、懷孕等)請提供證明文件，酌收200元手續費移轉至下期。

- 課程僅供報名者上課，不能與他人共用。
- 如有受過傷、開過刀,有重大疾病，或以下身體狀況：心臟病,高血壓,癲癇,氣喘...等請先諮詢醫生是否適合上瑜珈課，並於報名前告知老師。若上課當天有任何會影響瑜珈練習的狀況，也請立即告知老師。

- 衣著輕便舒適即可。

- 基於衛生的考量，請自備瑜珈墊，並攜帶毛巾、水杯或保溫壺。

- 課前不要空腹也不要吃太飽，也少量喝水。
- 請盡量提早5-10分鐘或務必準時到達，以確保全班的上課品質。
- 請記得把手機調整成無聲(也請不要設定為震動模式)。

- 因為希望教學的內容完整,有時候會晚點下課,請多預留10分鐘左右,才不會上課的時候擔心著接下來要去做的事情,而無法好好的放鬆。

- 若無法開課,才會再另行通知,報名完成的通知即為開課通知，不另外發開課通知。

-如遇國定假日或政府公告之停班日(如颱風等)一律停課，不另行通知。

-上課時間如有任何異動，於無憂瑜珈Line@群組https://line.me/R/ti/p/%40tew5167i  公佈。


缺課與補課說明:

當期可至其他班級補課(不用在請假的當周，當期補課即可)。可補比原班級費用低的課，若補費用較高的課需補差價，以示公平。若補課時間也無法前來，缺席的堂數即視為放棄，無法沿用或保留至下一期。

**請您務必確認已經了解及認同此退費方式及缺補課說明才進行報名，感謝您的配合**

報名方式: 對課程了解後→匯款→匯款當天填寫報名表→完成報名

戶名:葛凱欣
銀行代碼:台新銀行812 分行0986 北大分行

帳號:2098-10700-18522


教室地址: 新竹市東區科園里民享街10號(科園社區內)
停車資訊:
汽車- 科園社區入口右手邊的公有收費停車場(火鍋世家新竹園區店旁)及社區內巷弄(教室隔壁條巷子，緊鄰科學園區牆邊，是黃線但晚間可停)。

機車- 教室的院子或旁邊大樓的停車格(＊請協助不要停在教室鐵門前及對面鄰居的鐵門前，謝謝)


OM Shanti Shanti Shanti

Sophia(Mangala)0958-632-123

Rosyoga1110@gmail.com