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咖啡遇上正念~自我照顧講座

活動日期:2020-06-03

活動說明

哈囉,各位國北教大的同學們好:
歡迎參加「咖啡遇上正念~自我照顧講座」,有興趣的夥伴請記得在5/11中午12點後花一點點時間填寫以下報名資料喔!期待6/3與你的相會!

以下為講座的詳細資訊:


咖啡遇上正念~自我照顧講座

生活中充滿著壓力,
我們都需要練習美好的暫停,
透過咖啡和自己對話,
覺察身體的經驗,情緒的起伏,
觀照內心的感受,
接納全然的自己、活在當下。


【活動日期109/06/03

時間晚上18:30 - 21:30

【活動地點至善樓G102

【活動人數本校在校學生共25名

【主辦單位國立臺北教育大學 學務處心理輔導組

講師方將任心理師

報名時間】05/11(一)中午12:00 開放報名

【備註】予以公費生、卓獎生、師資生時數認證

                     


活動地點資訊

地點:10671臺北市大安區和平東路2段134號 (至善樓102)
咖啡遇上正念~自我照
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