咖啡遇上正念～自我照顧講座

以下為講座的詳細資訊：

【咖啡遇上正念～自我照顧講座】

生活中充滿著壓力，

我們都需要練習美好的暫停，

透過咖啡和自己對話，

覺察身體的經驗，情緒的起伏，

觀照內心的感受，

接納全然的自己、活在當下。

【活動日期】109/06/03

【時間】晚上18:30 - 21:30

【活動地點】至善樓G102

【活動人數】本校在校學生共25名

【主辦單位】國立臺北教育大學　學務處心理輔導組

【講師】方將任心理師

【報名時間】05/11(一)中午12:00 開放報名

【備註】予以公費生、卓獎生、師資生時數認證

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