安心紓壓系列《2》~ 安心‧寬心 簡單又有效的方法

★病毒、社會新聞、工作壓力、人際關係……種種的紛亂不斷累積心理的壓力，抗拒壓力不會減少壓力！

★我們需要的是~~~簡單的方法、快速有效的方法，讓自己的心，安定下來、快樂起來！！！

★繼3/7香療日活動，讓參與香療的朋友在短短30分鐘體驗到前所不曾感受過的放鬆紓壓，看著大家香療後輕鬆愉快的笑臉，我們很感動。於是我們決定在4/12再次舉辦放鬆紓壓的活動，讓大家再一次享受高能量的快速放鬆方法。

活動包括：

˙九式健康操~簡單的動作，讓天地的能量快速調和我們的身體與心靈。

˙品香靜心~親自為自己調一款天然藥香的〝心〞香，嗅息芬芳香氣，在老師的引導下品香靜心。

˙牌卡祝福~在牌卡的提醒與祝福中，讓我們更懂得如何珍愛自己的心。

★★★你給出兩小時，我們給你能帶回家的方法與祝福 ★★★

日    期：4/12(日)

時    間：下午2:00~4:00

上課地點：台中市西屯區福科路870號(別墅新世界社區裡的B5)

費    用：500元(4/7前報名，享早鳥價400元優惠)

付款方式：匯款   004台灣銀行大雅分行，帳號090004940493，戶名:鍾綺華，

 完成繳費，才算報名完成。

主辦單位 : 心嚮雅集 竟心香道