～2020聖達瑪竟心班4月11日(六)第二堂課程～

～2020聖達瑪竟心班4月11日(六)第二堂課程～

各位親愛的伙伴，大家好！
    上完第一堂竟心班課程後，大家是否有每天都做一件快樂或有意義的事來灌溉我們的心田呢？上完課後回到日常生活時,是否也有常常練習課程所學呢？4月11日(六)我們又要展開第二堂課程了，相信您一定也是滿滿的期待，期待有更深入的學習及更深入認識自已的機會！就讓我們把握時間多多竟心，把自已準備好，一起來領受第二堂豐盛的課程。祝福大家，今年一起在竟心班中超越自我，與心連結，重返自性榮耀！也邀請大家一起日日竟心，初心常在。

以下幾點事項，提醒大家～

1.上課時間：4月11日(六)上午8:30-下午5:30
2.報到時間：上午8:00-8:30
3.上課地點：國姓竟心村小教室

4.本次上課請於4月4日(六)午夜12:00前上網報名

5.請自備個人之環保餐具,保温杯,口罩,替換之上衣,毛巾及保暖毯子(因應防疫之需,竟心村不提供借用)等物品

6.上課請穿著初心之上衣，當日上午可先穿著運動服飾及運動鞋

7.若須提早入住者請自備睡袋，有需要可提供早餐，早餐為隨喜，請於用餐前將隨喜金投入<竟心村建設基金隨喜箱>

8.由於本次大教室有二部曲課程同時在進行，請各位伙伴將車輛停放至上方停車場
9.上課報到後進場後請帶口罩並保持安靜，進場動線為
   Step1 大門口-噴酒精、量額溫
   Step2 古蹟廁所-使用肥皂液洗手
   Step3 看台區-報到
   Step4 小教室房間-放置行李

 ＊10.叮嚀大家出席與請假都要上網報名，若有不可抗力之請假事由，請務必在報名系統上註明原因，謝謝！

＊11.若已經報名參加，當日臨時無法出席時，請電話聯繫：佳佳（0939-880-182）、  綉璇（0977-676-015）

**12.重要提醒:  防疫小叮嚀

   以下各點若有一項為「是」者，懇請自行請假，但不列入請假考核紀錄。
 (1)自3月19日起，所有自外國入境民眾皆須配合居家檢疫14天；若為確診個案的接觸者，則須配合居家隔離14天。居家檢疫／隔離期間，請民眾留在家中或住宿地點，隨時配戴口罩且不得外出；同住者請一同採取適當防護措施，包括配戴外科口罩、養成良好衛生習慣，每日消毒共用生活區域，並儘可能保持1公尺以上的適當距離。

 (2)旅遊史：3/28號後，是否有從境外返台（含過去14日曾有國外旅遊史）？

 (3)接觸史：3/28後於國內或出國期間是否曾與自主健康管理者有所接觸？是否接觸發燒者？3/28起是否有接觸居家隔離者？3/28起是否有接觸居家檢疫者？

 (4)健康狀況：3/28號後是否曾患有感冒、發燒咳嗽、肌肉痠痛、喉嚨痛、腹瀉嘔吐或出現非過敏性流鼻水等呼吸道症狀？
13.上課時，邀請大家配合以下幾點

(1).勤洗手：咳嗽或打噴嚏後及如廁後應洗手。可以使用肥皂和清水或酒精進行手部清潔。儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。請大家帶小毛巾來擦手

(2).酒精放置於報到處，請自行消毒雙手

(3).請避免不必要的接觸，毯子這種個人化的物品，竟心村不提供借用，請同修依自己的需求自己帶保暖毯子

(4).也提醒上課當天，若有發燒到37.2度以上或嚴重感冒症狀者建議停課一次，且不列入請假的天數，做好防護措施，照顧好自己也保護他人