3D核心上肢健身模式功能性肌動導向分解強化

[課程簡介] 

在臨床或是教練生涯，是否常常聽到病人或客戶抱怨疼痛不會好，為什麼做了復健還有許多伸展還是這麼痛？到底需要多久才會好？我都有很認真運動誒？

在評估思維與動作檢測上，臨床人員需要考量到不僅是評估方式，還有動作與神經肌肉的配合模式跟切入點。

近年來動作控制-動作功能評估-分析以及優化是這些年來醫療人員-物理運動治療師-醫師, 以及功能性訓練教練等體能專業人員之潮流，針對不同的個案族群，每個人動作需求與訓練都是獨一無二的，如何評估與分析，並給予相對應的評估-訓練-優化課表，是臨床工作者需要的能力。

此次8小時研習，針對健身上肢運動訓練模式，課程掌握最簡單且重要的評估思考原則邏輯，應用在上肢水平-垂直推拉，臥推-肩推-划船-下拉-引體上伸等動作，作細微拆解整合功能性解剖學-應用肌動學-上肢生物力學原則概念，各個3D平面分析，使學員更有邏輯的給予精準治療-強化-訓練。

-整體評估
針對常見功能，水平推拉- 垂直推拉- 上肢律動生物力學，快速找出動作控制-肌肉骨骼關節障礙弱環結。

-區域強化
身體三大巨石之一：胸椎，解析活動穩定性(Mostability)於上肢動作的影響，以及3D強化方針。透過肩膀-鎖骨-肩胛骨律動-生物力學-肌肉動力學，及精準觸診解剖學，更清晰且快速作評估-強化-上肢動作中的功能性徒手反應FunctionalManual Reaction概念的延伸，可以是評估也是強化技巧-合併理論與實作，如何根據3D評估拆解，給予精準退階-進階強化運動。動作控制-神經控制，神經動能療法NKT-P-DTR本體感知技術-格雷學院

課程核心主軸：

1. 不同系統之動作控制理論在臨床實作上的應用剖析

2. 找出動作控制-關節組織障礙弱環結-區域強化

3. 上肢與核心-胸椎-肩膀-肩胛骨-鎖骨之解剖學

4. 上肢與核心之功能性分析-動作控制評估-骨科測試

5. 上肢與核心放鬆-強化-訓練方向 

6. 理論與實作精準退階進階強化運動

本課程有幸邀請誠星物理治療所李思翰物理治療師，思翰老師學習許多動作訓練與評估課程，包括：NKT® 、TRX®、FR®、DNS、Pilates、CAFS®、3DMAPS®、ImmaculateDissection®。同時也是Gray Institute®講師還有NKT® Neurokinectic Therapy Certifier亞洲區負責人之一。在臨床上善用動作分析來拆解病人肌肉骨骼上問題，給予患者一對一客製化的運動訓練。

[主辦單位] 

台灣全人復健應用暨發展協會

[時間及地點] 

時間：109年05月31日(星期日)

地點：練健康 健身房  台北市中山區南京東路三段29號B1

 (捷運-松江南京站6號出口，步行約5分鐘。)

[學分認證] 

物理治療師     繼續教育積分申請中

[課程人數] 

限20名(最低開課人數為15人)

[課程對象] 

復健專科醫師

中醫師

物理治療師

運動傷害防護員

教練

產業人士

[課程費用] 

[課程表]

[講師介紹] 

李思翰 老師

學歷:

陽明大學 物理治療暨輔助科技學系

現職：

誠星物理治療所 臨床教學負責人

經歷：

物理治療師/Physical Therapist

Movement& Corrective Exercise Specialist

NKT® Neurokinectic Therapy Certifier亞洲區負責人之一

TRX®

FR®

DNS

Pilates

CAFS®

3DMAPS®

GrayInstitute®Instructor

ImmaculateDissection®

[報名方式]

1.填寫報名表後，3日內繳交課程費用，以完成報名。 

協會帳號資訊：

合作金庫銀行-台北分行(代號:006)

帳號:0540-717-176-051   戶名:台灣全人復健應用暨發展協會

2.如報名成功後不克參與課程，請於開課日14天前完成取消手續(需自行負擔轉帳費用)，逾期恕不接受辦理。

※注意事項：

1.請穿著無袖運動背心或寬鬆衣物以方便練習。

2.為響應環保，請自備水杯。

3.協會保有取消或調整上課日期之權利，若有任何更改上課地點與上課日期，將會以mail或電話另行通知。

4.歡迎加入協會LINE生活圈，開課訊息、活動講座，訊息不漏接！