登山基礎教育

                         課程概要

週數

主題與內容

週數

主題與內容

【1】

登山要學什麼: ─

1.基礎教育4大分類。

2.意外預防的處置重點。

3.地圖怎麼用來找路?

4.個人裝備怎麼買?怎麼試?怎麼用?

5.個人開伙，繩結，搭帳會很難

【10】

地圖運用作業─(需課前作業)

1.地圖2.3.3概要

2.圖上作業

【2】

個人裝備適用性─

1.便宜貨?名牌貨?

2.背包怎麼挑?

3.登山鞋還是雨鞋好?

4.用不到怎麼辦?

5.預防失溫與保暖的搭配運用。

6.會運用比較重要。

【11】

路徑辨識基礎─

1.登山口再哪裡?

2.迷路因素。

3.路徑辨識4要領。

4.2選1，怎麼選?

5.走錯了該留在原地嗎?

【3】

行前圖資作業─(需課前作業)

1.行前功課說明。

2.找資料與印地圖。

3.從地圖上可以看到什麼?

4.行程規劃。

【12】

個人風險評估─

1.裝備夠用嗎?

2.我跟得上隊伍嗎?

3.領隊要保證我的安全?

4.什麼都不會可以跟嗎?

5.發生意外怎麼辦?

6.什麼行程適合我?

7.可以越級嗎?

【4】

地圖製作與運用─(需課前作業)

1.地圖製作。

2.地圖防潮。

3.地圖運用要領2.3.3。

【13】

夜教(戶外)─(需課前作業)

1.地圖與現地對照。

2.地形地物判別。

3.夜行安全3要點。

4.夜間活動與煮食。

【5】

糧食與飲水─

1.糧食分類。

2.糧食的控制與需求。

3.高山糧食保存。

4.水要喝多少?

5.不喝水的影響?

【14】

小背包帶什麼─

1.小背包容量要多大?

2.郊山與高山會帶一樣嗎?

3.緊急紮營的準備。

4.是意外還是疏忽?

5.藥品帶什麼?

【6】

小百岳攻略─

1.小百岳簡介。

2.離島小百岳。

3.最難與最遠。

4.最輕鬆與最危險。

【15】

山難成因分析─

1.面對各種意外。

2.迷路與走錯的前因後果。

3.超過負荷的行程。

4.是意外還是人為的?

【7】

炊煮與營外帳搭設(校區)─(實作)

1.個人炊煮。

2.營外帳搭設。

【16】

繩結與扁帶運用(戶外)─

1.基本繩結。

2.固定點架設。

3.輔助上下運動。

4.傷患救援。

【8】

登山安全─

1.詳讀圖資。

2.熟用裝備。

3.善用工具。

4.忍讓為先。

5.不爭先，不逞強。

【17】

高山症與失溫預防:─

1.冷到發抖。

2.失溫的前因後果。

3.男人的面子問題。

4.高山症的成因。

5.高山症的預防與處置。

6.經驗談。

【9】

公民素養週─公民素養週

【18】

台南地圖散步(戶外)─(需課前作業)

航跡與定位運用