109年度臺北市全國客家日─「聽說．天穿日放尞」天穿正能量

「聽說．天穿日放尞」天穿正能量─ 親子活動

天穿日這天「男不耕田，女不織布」，用來休息、放鬆、遊憩，

現在人生活總是過得匆忙，受到的壓力也大，難得的休息時間

往往又是與電子產品度過。因此臺北市客家事務委員會特別邀

請專業的正念老師－林昱成老師於2月8日來到大安森林公園，

為大家調整心靈、舒緩壓力，讓您的身心靈能好好的放鬆、休息。

活動日期：109年02月08日 (六)

活動地點：臺北市大安森林公園-兒童小舞台區

活動場次：

開放報名時間：

網路預約報名-109年1月31日(五)　早上11點00分開放

現場開放報名-109年2月08日(六)　下午13點30分開放

天穿正能量老師資料：林昱成老師

國立嘉義大學輔導與諮商學系碩專班

現任台灣正念發展協會正念幸福課合格師資

牛津正念中心MBCT師資培訓第1-4階及團督完訓

牛津正念中心MBCT forlife大師課程完訓

正念助人專業教師(MBHP)

親子家庭一起由正念老師為大家調整心靈、舒緩壓力，

讓您與孩子的身心靈能一同好好的放鬆、休息一下吧！

活動內容：

  候補名額於每場活動前10分鐘在服務台開放候補報名！

注意事項：

1.活動因故無法進行時，主辦單位保有修改、變更或暫停活動之權利，

 有未盡事宜，悉依主辦單位相關規定或解釋辦理，並得隨時補充公告之。

2.報名表需完整填寫資料，若資料未填寫完整者，皆不算報名成功。

3.正取名單會於活動前三天於臺北市客家事務委員會官網公告,請您留意訊息。

4.若有正取民眾取消或活動當天未到或遲到，將提供現場民眾排隊候補。

5.如遇颱風、豪雨坍方等天然災害時，經主辦單位同意後，執行單位得以電話通知延期或停辦。

6.本活動過程中將進行攝影，照片會用於官網作為活動紀錄不願露出請來電客服電話。

主辦單位：臺北市客家事務委員會　

執行單位：綠雷德文創

客服電話：02-87726321#蔡小姐