loaging    LOADING.....
歡迎來到BeClass線上報名系統 !
免費、快速、簡單,輕鬆製作線上報名系統!
站內搜尋 承辦人員登入  · 註冊
最新活動 · 熱門活動 · 地圖搜尋 · 報名表範例 · 系統問題 · 功能說明
線上詢問留言
留言提問

2月份究竟瑜伽段數班自修堂

活動說明

今日文明社會的瑜伽修行者,大多數無知的墮入了功利主義的修行或愚昧的追求動作的高難度,完全忽略了瑜伽修行的精神,錯過了瑜伽修行的真正的精華,更錯過了真正的自由生命及解脫,是生命中的一大遺憾!

有少數瑜伽修行者發覺到如此缺憾,但卻又苦於卻學無門,畢竟全套的完整的瑜伽修行法則,是無上的成就密法,在這個充滿虛僞欺騙的文明世界,當學者苦苦尋求真正的上師時,隱密的上師也在尋找能信任的學生啊!

現在,是公開瑜伽密法的時候了,通過文明世界的電腦資訊工業的發達,只要完整的瑜伽修行法則,能夠全面性的透過網路系統的傳播,讓全球人類受惠,大家都能依法不依人地做完整的瑜伽修行,如此殊勝的密法,現特別安排密集的實修,目的只是讓大家深入走進寶藏去,拾回你本有的戒定慧!


梵文YOGA代表個體 (YO) 與整體 (GA) ;合在一起的意思是把殘缺的個體放回完整的整體,個體回歸整體的旅程,即修行之意

五調法
古老瑜珈師代代傳承的五種循序漸進的修練方法,從調身瑜珈開始,進入拙火瑜珈,再進入調心乃至調意瑜珈,準備三摩地瑜珈的自動發生,也就是個體回歸整體的圓滿境界。

1.調身瑜珈: 體位瑜珈(Asana Yoga)
調整筋脈, 燃燒排毒,強健身體,為瑜珈修行的基礎功夫。

2.調氣瑜珈: 拙火瑜伽 (Kundalini Yoga)
加強氣脈運轉,增加肺活量,將性能量提升轉化為生命能量,將氣血水燃燒為精氣神,活化細胞,開發大腦,為古老瑜珈師的凍齡養生法。

3.調心瑜珈: 數息法(Anapanasati Yoga)
透過循序漸進有次第的呼吸練習,放鬆腦波安定神經,達到減壓,安神,修心養性及定中生慧的能力。

4.調意瑜珈: 內觀法(Vipassana Yoga)
佛陀年代強調先修數息法,再修內觀法,禪修者先培養定力與專注力,才進入深層的內觀冥想,如止定覺觀,慈悲喜捨觀,正式進入禪修的世界。

5.入神瑜珈:三摩地瑜伽 (Samadhi Yoga)
也叫頓悟瑜珈,當以上四種實修過程成熟與透徹後自然達到的圓滿了悟狀態;亦是瑜珈修行旅程的學習高峰,也是個體回歸整體的旅程。

日期

1月4() - 5()
1月11() - 12()
1月18()

300港幣一天
印仔一個兩天



活動官網

活動地點資訊

地點:新界火炭黃竹洋街5-7號,富昌中心12樓J室
預先登入、快速查詢報名狀態:
more events詢問承辦人員
近期熱門活動...
© 2019 - 關於BeClass |  隱私權保護暨服務及聲明條款 |  聯絡我們  |  手機模式