瑜珈心連結 與自己相遇

曾經，她害怕接觸人群

是什麼力量讓她找回勇氣？

是一份來自內心深層的愛

透過瑜珈的鍛鍊

回歸內在平靜

當身體生病時

大多數的人會看醫生吃藥

但身體的病往往是因爲心病

心若能重新活化起來

找回心的療癒力

陪伴自己走過多年低潮的冠伶老師

她藉由瑜伽重新「連結」自己的身與心

連結自己與身邊的人、連結與週遭環境的關係

進而與宇宙連結

結合瑜珈的呼吸法、體位法

透過意識帶動身體覺察

讓身心合一，專注在當下

以不帶批判且專注的心

重新體驗愛的流動

找回勇氣、智慧與愛。

1月9日台灣扶鷹關懷協會

特別邀請到冠伶老師

分享她的生命故事

將帶領大家一起走進不一樣的瑜珈「心」世界！

日期：2020/1/9（四）
時間：19:00-21:30

18:30開放入場   費用隨喜
地點：台北市青少年發展處 6F國際會議廳
地址：台北市仁愛路一段17號

心寬，幸福

邀請親愛的你

陪伴自己

當自己的心靈療癒師

瑜珈「心」連結

與自己相遇