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唐氏自然順位法系列: 鬆筋順位法之激發點鬆化 (小班制)

活動日期:2020-02-23

活動說明

【課程內容】

    大地萬物在自然界存在一直保持著彼此間的平衡與世代循環,人的身體內是小宇宙隨時在維持著平衡,人生下來後,因為遺傳的身體架構與後天使用習慣或外來傷害造成身體失衡,從肌肉、筋膜、骨骼、內臟與其他全身結構因而失衡,從中軸到肢體的不協調動作,造成不適當的歪扭而有各種身體傷害與疼痛發生,所以要協助身體找到自然的順位位置才能有效解決身體痠痛。

 

    自然順位法是協助中軸到肢體的全身組織的穩定性與協調性,協助全身神經鬆化、淋巴循環通暢、皮肌筋膜連結平順,協助找到身體平衡位置,以增進身體功能與預防傷害,促進五行運行與經絡暢通,永保健康。

 

    鬆筋順位法,為唐氏自然順位法系列之一課程,鬆筋順位課程為利用鬆放筋膜與刺激神經肌肉治療觀念,配合筋膜延展性與鬆位運動,來處理肌筋膜緊縮與關節活動限制問題。

本課程為激發點鬆化,教基本鬆筋手法,與教導筋結點和激痛點 (trigger point)處理。教導如何應用刺激神經肌肉治療觀念與各種鬆筋處理手法來有效處理激痛點,以及有效鬆化肌肉緊繃。

 

本課程分三個部份:

第一部   肌筋膜釋放理論與神經肌肉治療觀念介紹神經肌肉治療觀念與從古到今的各種肌筋膜鬆弛理論,包括Barnes筋膜釋放(myofascial release)、波恩治療(Bowen therapy)、Rolf羅夫結構整合(Structural integration)、Art Riggs深層組織按摩(Deep tissue massage)、結合解剖列車觀念之James Earls結構平衡的肌膜釋放(Fascial release forstructure balance)、Michael Stanborough直接筋膜釋放技巧(Direct release myofascial technique)。

 

第二部   鬆筋手法練習,本課程將整合上述筋膜釋放理論,教導輕柔鬆筋手法,包括延、撥、弧、旋等四種基本鬆筋手法,以秒速方式來鬆化激痛點與釋放緊繃的淺層或深層筋膜。

 

四種基本鬆筋手法介紹:

1.延手法可延展組織,以恢復筋膜彈性。

2.撥手法可撥雲見日,讓深層緊繃組織顯出鬆化,從深層到淺層被鬆化。

3.弧手法可處理整片大面積緊繃筋膜。

4.旋可從淺層到深層筋膜組織旋轉帶出一起鬆化,同時是筋結點鬆化與鬆化激痛點最有效之方法。

 

第三部分 筋結點與激痛點鬆化,練習常見筋結點與激痛點位置之鬆化手法。

    

    本課程為教導如何以無痛溫柔的鬆筋手法處理激發點(triggerpoint)疼痛與緊繃筋膜,處理部位之肌筋膜軟組織能被有效鬆化。課後會體會到其附近關節範圍、柔軟度與功能表現也會同時改善的神奇經驗。

  

    本課程講師 唐詠雯助理教授有多年豐富之肌筋膜處理與運動指導的臨床與教學經驗,並在牙科服務與十幾年在中山醫學大學附設醫院處理兒科問題、產科問題、哺餵問題與骨科問題,近幾年將多年所學,自創唐氏自然順位法一系列課程,包含基礎課程、進階課程、特殊課程。基礎課程:包括姿勢順位法與筋膜順位法;進階課程:需上過基礎課程(由於需有基礎手感以利上進階課程) ,包括脊椎肋骨順位法、下肢順位法上肢順位法、骨盆順位法、頭顱順位法、內臟順位法、動作順位法;特殊課程:視覺引導順位法、刷毛順位法、乳房順位法、生產運動順位法、軟組織速撥順位、基礎發展動作順位、淋巴順位、神經順位、鬆筋順位、皮筋絡順位。

 

備註1: 課程中,可以錄音,不開放錄影照相  

備註2: 本課程會實作處理全身肌筋膜問題,學員上課建議穿著運動內衣,與寬鬆衣褲可裸露手腳供操作練習。

 

【主辦單位

台灣全人復健應用暨發展協會


【協辦單位

愛心婦幼健康聯盟

 

時間及地點】

時間:109年2月23日(星期日)

地點:佳禾復健科診所

地址:新北市新店區民權路87-1號

(捷運-大坪林站1號出口,步行約5分鐘。同仁醫院旁,請由建國路進入)
 

【參加人數】

限10人(最低開課人數為5人)


課程費用】 

日期

 身份

即日起~109.1.19

備註

物理治療師

8,000 

含課程講義

及午膳

醫師及

其他專業人員

10,000 


課程表】

109年2月23日(日)

時間

課程內容

講師

08:40-09:00

報到

 

09:00-10:20

肌筋膜解剖構造

神經肌肉治療觀念

唐詠雯 助理教授

10:20-10:30

Break

 

10:30-12:00

肌筋膜釋放理論與臨床應用

唐詠雯 助理教授

12:00-13:00

午餐

 

13:00-15:20

鬆筋基本手法:延、撥、弧、旋

唐詠雯 助理教授

15:20-15:30

Break

 

15:30-17:00

筋結點與激發點的鬆化

唐詠雯 助理教授

17:00~

Closing

 

  

講師介紹】

講師姓名:唐詠雯助理教授

 

學歷:

彰化師範大學特殊教育學系博士

成功大學醫學工程研究所碩士

中山醫學大學復健醫學系物理治療組學士

 

專業項目:

母嬰照護、運動指導(孕產婦、兒童、老人、癌症患者)、軟組織治療

 

工作經歷:

中山醫學大學物理治療學系助理教授暨早期療育學程負責老師

慈濟技術學院物理治療系講師

仁德醫護專科學校復健科物理治療組講師

臺灣腫瘤癌症運動促進學會常務理事

嬰家關係專業協會總召

台中市立復健醫院物理治療師、中興醫院物理治療師

 

臨床經驗:

中山醫學大學婦產科與新生兒加護病房指導以及媽媽教室授課老師、中山醫學大學推廣中心生產支持與哺乳支持工作坊講師以及音樂治療導論講師、新北市物理治療師公會生產支持與哺乳支持課程講師、台中市物理治療師公會生產支持與哺乳支持課程講師、中國醫藥大學肌骨系統整合調整訓練班筋膜處理與運動課程講師、亮顏美學牙醫診所諮詢顧問、台灣輔康醫療儀器材骨份有限公司顧問、創始研發SMARC功能性系列環狀運動、中山醫學大學附設醫院癌症患者SMARC自癒整體教室課程講師以及SMARC銀髮族運動保養初階班/進階班課程講師、台中南區與成功嶺社區老人運動指導、台灣整合口腔矯正醫學會顱骨律動與頭臉口發展的關係課程講師與呼吸中止症的運動:口咽臉、呼吸、姿勢與體能運動介入研討會講師等,並開設唐氏自然順位法系列課程。 

 

【報名方式】

1.填寫報名表後,3日內繳交課程費用,以完成報名。

 協會帳號資訊:

合作金庫銀行-台北分行(代號:006)

帳號:0540-717-176-051 


2.如報名成功後不克參與課程,請於開課日十四天前完成取消手續(需自行負擔轉帳費用),逾期恕不接受辦理。


※注意事項:

1.為響應環保,請自備水杯。

2.協會保有取消或調整上課日期之權利,若有任何更改上課地點與上課日期,將會mail或電話另行通知。


活動地點資訊

地點:新北市新店區民權路87-1號 (捷運-大坪林站1號出口,步行約5分鐘。同仁醫院旁,請由建國路進入)
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