一、BODYCOMBAT有氧課程是讓您完全宣洩精力的強效心肺訓練課程。此精力極度旺盛之課程乃受到武術靈感啟發,參考了空手道、拳擊、跆拳道、太極與泰拳等多種不同門派的動作。在激勵的音樂與強而有力的指導的示範下,一路拳打、腳踢、外加空手道,消耗卡路里,獲得極好的心肺健康。
二、主辦單位: 桃園市運動休閒發展協會
協辦單位: 桃園市菱潭陂人文促進會
活動諮詢電話:0920-639-115 (Mark) 或 0916-321-916 (Brar)
三、上課日期: 每周三晚上19:30~20:30
四、上課地點: 龍潭鄉公所舊大樓3樓禮堂(中正路210號)
伍、報名資格: 凡60歲以下,身體健康之男女皆可報名
六、開課人數: 35人以上(已繳費完成者)
七、報名費用: 一季優惠價: 1600元/13堂
八、課堂缺席,ㄧ概不予退費及補課,協會保有變更之權力
九、貼心小提醒:
開課當日請提早10分鐘到場,繳費並聽取注意事項。
上課時請攜帶毛巾及自備飲用水(請攜帶瑜珈墊)。
運動過程中如有身體不適請跟現場工作人員反映。
課程開始後,中途加入者請先自行暖身,注意運動安全。
此活動不適合孕婦參加。
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