「樂齡臺中~樂活九九」健康齊步走健行活動

「樂齡臺中~樂活九九」健康齊步走健行活動實施辦法

一、目的：(一)藉由登山健行活動，鼓勵樂齡族群運動健身，邁向健康、活力。並聯絡家人間彼此感情。

(二)提倡節能減碳，環境保護意識，讓我們的家園能永續發展。

二、指導單位：教育部體育署

三、主辦單位：臺中市政府運動局

四、承辦單位：救國團臺中市團委會

五、活動時間：108年9月29日（星期日）上午7:30時至11時

六、集結地點：報到出發/回程集合：台中都會公園賞月廊景觀草皮區

七、健行路線：台中都會公園【賞月廊景觀草皮區à西側健行步道à戶外表演廣場à管理服務中心à觀星廣場à賞月廊景觀草皮區】，約1小時

八、參加對象：臺中市樂齡銀髮族及家人800人。

九、活動內容：

   （一）齊聚一堂－樂齡同堂大會師

         參加人員統一於賞月廊景觀草皮區集結報到並發放礦泉水、MIT毛巾。

   （二）無痕家園－環山健行

         出發前，請專人帶動帶動唱暖身後，鳴槍出發。全程約1小時。

         於回程集合處發放宣導品及餐盒。

    (三) 周邊活動-樂齡檢測運動體驗