社區友善高齡作伙行

社區友善高齡作伙行

透過健走活動，向社會大眾倡導家庭支持力量，是鼓勵長輩維持健康自主生活意願的重要，更歡迎祖孫三代作伙行，期望藉由家庭跨世代的支持，讓長輩願意走出戶外、養成運動習慣，同時響應政府推動運動ｉ台灣九九體育日呼籲民眾重視體適能。

一、 日期：１０８年９月１日（星期日）

二、 時間：上午０６：３０

三、 地點：安平區海頭社區活動中心

四、 指導單位：臺南市政府衛生局、台南市體育處

五、 主辦單位：台南市立醫院（委託秀傳醫療社團法人經營）

六、 協辦單位：安平區海頭社區發展協會

七、 對象：民國100年次前喜好戶外活動皆可報名參加，採預先報名。

八、 活動內容：

1.健走路線：安平區鹽水溪堤岸－至四草大橋下折返（全長約３公里）

2.攤位活動：

（１）體適能檢測：２３歲以上者皆可參加體適能檢測

（２）趣味闖關：要你全倒、佛山無影腳、記憶力動一動、甩竿釣魚

（３）健康站：血壓量測、骨質密度檢測、血糖量測

3.銀髮大舞台：高齡舞台SHOW才藝

九、活動辦法：

（１）凡事先報名且當天完成報到，即可領取防曬袖套、集點卡。

（２）集點卡需集滿４點，包含健走（１點）、體適能檢測（１點）、趣味闖關（２點）即可兌換保溫提袋、社區風味餐。