您是否有以下問題?
→您是否對”按摩”充滿好奇?
→肌筋膜放鬆又為何?
→買了滾筒、按摩球卻不知如何使用?
→該如何做自我伸展?該如何協助他人做伸展?
→您是否想多認識解剖學、生理學、生物力學?
→您是否對於評估身體問題好奇?
→您是否想了解學習按摩對於日後有甚麼幫助?
以上這些,是我們常常遇到的問題,多數人其實不太了解這些名詞背後的器材或技術該如何操作或使用,而也有多數人希望能夠學得夠專精,也希望能有很多的練習機會。因此我們規劃100小時之內容,從基礎知識的認識,如解剖學、肌動學、生物力學,到各種器材與按摩手法之演練,加上小班制的學習能讓學員吸收更快、印象更深刻,期待能獨立成為一位知識與實作兼具的按摩師。
力伯斯(現改名為"聚仁")增能講座過去場場爆滿,有部分學員反應希望自己能加入到無論是運動按摩也好、筋膜放鬆也好的行業中,現今健身產業蓬勃發展,中小型健身房也一家接著一家設立,社會上開始接受運動與健身觀念的人們也越來越多,在訓練過後隨之而來的就是常見的肌肉酸痛問題,這時候人們就會需要按摩、伸展、滾筒、按摩球、組織鬆動等協助,因此我們這次特地準備了100個小時的師資培訓戰鬥班(分為平日班與假日班),希望透過書籍的閱讀與講師經驗整理與分享,能夠讓有興趣的人或有意願為這個行業付出的人能夠有學習的機會。
另外,我們將結合多個單位,為大家建立一個好的學習後實習場所!讓學員能夠在完成100個小時訓練後能夠成為獨當一面的按摩師,為更多人服務。
適合族群
1. 對按摩有興趣且想完整學習者(無經驗可)
2. 有意轉職按摩相關行業者
3. 增加自我技能,提升自我價值者
4. 健身教練
5. 運動防護員
6. 醫事人員、長照相關人員有興趣者
100小時內容大致包含
1. 解剖學、肌動學、生物力學
2. 身體骨骼肌肉評量
3. 整合性按摩手法
4. 滾筒與按摩球放鬆
5. 自我與他人伸展技巧
6. 實地實習
課程大綱
第1堂:基礎知識(解剖學、肌動學、生物力學)
課程內容 |
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解剖學(骨骼、關節、肌肉、肌腱、韌帶) | 陳重年物理治療師 |
關節動作介紹、肌動學基礎、生物力學基礎 | 陳重年物理治療師 |
上肢肌動學、生物力學 | 陳重年物理治療師 |
下肢與軀幹肌動學、生物力學 | 陳重年物理治療師 |
第2堂:按摩手法介紹與演練
課程內容 |
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瑞典式按摩介紹與手法演練 | 陳重年物理治療師 |
深層組織按摩介紹與手法演練 | 陳重年物理治療師 |
其它按摩介紹與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
其它按摩介紹與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
第3堂:上肢評估、按摩、伸展、滾筒演練(一)
課程內容 |
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肩關節周邊之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
肩關節周邊之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
肩關節周邊之評量與手法演練(三) | 陳重年物理治療師 |
肩關節周邊之評量與手法演練(四) | 陳重年物理治療師 |
第4堂:上肢評估、按摩、伸展、滾筒演練(二)
課程內容 |
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肘關節與腕關節周邊之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
肘關節與腕關節周邊之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
肘關節與腕關節周邊之評量與手法演練(三) | 陳重年物理治療師 |
上肢滾筒與按摩球之使用技巧 | 陳重年物理治療師 |
第5堂:下肢評估、按摩、伸展、滾筒演練(一)
課程內容 |
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踝關節周邊之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
踝關節周邊之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
膝關節周邊之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
膝關節周邊之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
第6堂:下肢評估、按摩、伸展、滾筒演練(三)
課程內容 |
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膝關節周邊之評量與手法演練(三) | 陳重年物理治療師 |
膝關節周邊之評量與手法演練(四) | 陳重年物理治療師 |
髖關節周邊之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
髖關節周邊之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
第7堂:下肢與背部評估、按摩、伸展、滾筒演練(一)
課程內容 |
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髖關節周邊之評量與手法演練(三) | 陳重年物理治療師 |
髖關節周邊之評量與手法演練(四) | 陳重年物理治療師 |
軀幹之評量與手法演練(一) | 陳重年物理治療師 |
軀幹之評量與手法演練(二) | 陳重年物理治療師 |
第8堂:背部評估、按摩、伸展、滾筒演練(二)
課程內容 |
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軀幹之評量與手法演練(三) | 陳重年物理治療師 |
軀幹之評量與手法演練(四) | 陳重年物理治療師 |
解剖列車概念導入按摩之介紹 | 陳重年物理治療師 |
下肢滾筒與按摩球之使用技巧 | 陳重年物理治療師 |
第9堂:全身評估、按摩、伸展、滾筒演練
課程內容 |
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個案討論(一)(二) | 陳重年物理治療師 |
全身按摩執行(一) | 陳重年物理治療師 |
全身按摩執行(二) | 陳重年物理治療師 |
個案討論(三)(四) | 陳重年物理治療師 |
平日時間
三個月內共12週,每週二、五晚上班(18:00-22:00)
第1堂:08/06、08/09
第2堂:08/13、08/16
第3堂:08/20、08/23
第4堂:09/03、09/06
第5堂:09/10、09/17
第6堂:09/20、09/24
第7堂:10/01、10/04
第8堂:10/15、10/18
第9堂:10/22、10/29
假日時間
三個月內共9週之週日9:00-17:00
第1堂:09/01
9大堂課程可以彈性選擇平日與假日來唷!
培訓課程您將學會
本課程價格
原價:70,000元
團報(2人以上):56,000元
(學生另有優惠,需要出示學生證)
隨堂贈送
1. 滾筒(市價1,880元)
2. 按摩球(約200元)
3. 參考書籍2本(約1,200元)
4. 衣服乙件(約500元)
5. 力伯斯按摩優惠折價卷10張(按摩每次1500元價,折價券每張可折300元,可給他人使用)
*其他優惠外縣市民眾(苗栗以北、彰化以南)優惠:火車來回票價之一半(直接由報名費扣除)
講師介紹:陳重年物理治療師(擔任多次國家代表隊物理治療師)
高進診所 物理治療師
中山醫學大學物理治療系 運動傷害貼紮與運動按摩課程兼任講師
力伯斯體適能工作坊 負責人
學歷
1.中山醫學大學物理治療學士畢
2.中山醫學大學物理治療碩士畢
經歷
01.2019世界大學運動會(世大運)中華隊物理治療師
02.第二屆青年奧運亞洲區田徑選拔賽中華隊物理治療師
03.2018花式溜冰世界錦標賽中華選手個人物理治療師
04.2016年世界少年網球亞大區錦標賽中華隊物理治療師
05.2017年青年台維斯盃/聯邦盃中華隊物理治療師
06.2018年青年台維斯盃/聯邦盃中華隊物理治療師
07.美國網球公開賽青少年組個人物理治療師
08.彰化縣花壇網球學院特約物理治療師
09.台中市東山高中網球隊特約物理治療師
10.台中市西苑高中游泳隊特約物理治療師
11.台中市大鵬國小羽球隊特約物理治療師
12.台中市興大附農棒球隊特約物理治療師
從事運動按摩、筋膜放鬆相關行業
1. 台北、高雄已有多家運動按摩相關工作室成立,目前台中較難於網路搜尋到
2. 與過去坊間按摩手法不同,這一兩年開始有許多人對這項技術充滿好奇,另外運動風氣逐漸興盛,未來對於這項專業需求量將提升
3. 成為一位專業按摩人員,可獨立作業對客戶收費,費用大致在每小時1,000-2,000元皆有
4. 可透過網路自我行銷,建立自我品牌,如同自由教練(於課程中分享方法)
5. 透過不同的方式來拉近與他人之間的距離
相關Q&A
1. 我完全沒基礎,可以上課嗎?
A: 課程設計完全是可以讓沒有基礎的朋友們漸進式地學會這項技術。
2. 課程內容完成後可否得到相關證明or證書?
A: 完成100小時候會發證書,且證書上方會明確註明經過100小時由物理治療師專業之訓練。
3. 我能學到相關知識多深入?
A: 可學習到相關對於人體骨骼肌肉評量方式,透過一整套系統的建立,會對傷害說運動傷害有很深入的了解,且能夠分辨是否適合自己使用按摩處理,或是否須轉介醫事人員處理。
4. 是否完全參照參考書籍上指導?
A: 參考書籍僅限參考,講師將透過實際經驗分享,給予整合式的處理技術指導。
5. 課程會另外發講義嗎?
A: 若有必要,課程中偶爾會另外發講義,但我們主要以實戰,評量能力與技術學習為主。
6. 課程是否可以錄影?
A: 課程不接受直接錄影講師教學過程,於課程中學員相互練習可做錄影。
7. 報名課程後,請假是否可補課?
A: 講師同意,即可進行補課。
報名流程:
1. 報名後,待確認後再進行匯款
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