親子瑜珈系列〈試聽〉

【課程資訊】

6月20日（週四）下午2:00-3:00
親子瑜珈著重於親子之間的互動，雖有如ㄧ般瑜珈藉由體位法訓練體能，但教導的目的不在於動作是否標準到位，而是建立自信及信賴。因此，課程設計有父母和孩子、孩子及孩子、大人與大人的合作交流，進而培養專注力、協調性、同理心、配合度與榮譽感，最終修養「我好，你也好」以及「我幫助你，你去幫助他人」友愛的世界觀。

未來將以4堂為一系列，定價2,600元。試聽後報名，優惠價2,000元。

【師資簡介】

許嘉琳（Claire）

文學院畢業，2000年自習瑜珈，2003年正式學習瑜珈，2006年由資訊長祕書轉為瑜珈老師，2009取得美國瑜珈聯盟RYT200小時師資證照，且創辦Yoga Corner 瑜珈社群，結合書籍、音樂、美食和旅遊，將瑜珈觸角延伸至生活各層面。2013年再取得RYT500小時資深瑜珈教師資格，並於2010年-2013年為True Yoga &Fitness 熱瑜珈培訓師。2015年成立臉書粉絲專頁Claire’s Yoga Corner瑜珈隅家，以此平台推廣瑜珈生活美學。2018年成立Claire’s Yoga Corner個人工作室，以教授私人身心觀護瑜珈為主。

2006年教授瑜珈迄今 

True Yoga資深瑜珈師

禾馨孕婦及產後瑜珈師

國泰產險、友邦人壽、台灣菸酒公司林口酒廠瑜珈指導老師

私人藝人瑜珈指導老師

【報名說明】

＊限一大一小（建議3-6歲，但不限3-6歲）參加。

＊課程包含律動、遊戲和瑜珈，請著合身棉質運動衣褲，自備水壺及擦洗毛巾。

＊建議課前10分鐘到場，適應環境，從容安心。

＊4人開課，6人額滿。

＊若課程前一天仍未滿開課人數，可退費或換班。

＊確定開課後恕不退費，但可轉讓或換班。