【課程資訊】
6月20日(週四)下午2:00-3:00
親子瑜珈著重於親子之間的互動,雖有如ㄧ般瑜珈藉由體位法訓練體能,但教導的目的不在於動作是否標準到位,而是建立自信及信賴。因此,課程設計有父母和孩子、孩子及孩子、大人與大人的合作交流,進而培養專注力、協調性、同理心、配合度與榮譽感,最終修養「我好,你也好」以及「我幫助你,你去幫助他人」友愛的世界觀。
未來將以4堂為一系列,定價2,600元。試聽後報名,優惠價2,000元。
【師資簡介】
許嘉琳(Claire)
文學院畢業,2000年自習瑜珈,2003年正式學習瑜珈,2006年由資訊長祕書轉為瑜珈老師,2009取得美國瑜珈聯盟RYT200小時師資證照,且創辦Yoga Corner 瑜珈社群,結合書籍、音樂、美食和旅遊,將瑜珈觸角延伸至生活各層面。2013年再取得RYT500小時資深瑜珈教師資格,並於2010年-2013年為True Yoga &Fitness 熱瑜珈培訓師。2015年成立臉書粉絲專頁Claire’s Yoga Corner瑜珈隅家,以此平台推廣瑜珈生活美學。2018年成立Claire’s Yoga Corner個人工作室,以教授私人身心觀護瑜珈為主。
2006年教授瑜珈迄今
True Yoga資深瑜珈師
禾馨孕婦及產後瑜珈師
國泰產險、友邦人壽、台灣菸酒公司林口酒廠瑜珈指導老師
私人藝人瑜珈指導老師
【報名說明】
*限一大一小(建議3-6歲,但不限3-6歲)參加。
*課程包含律動、遊戲和瑜珈,請著合身棉質運動衣褲,自備水壺及擦洗毛巾。
*建議課前10分鐘到場,適應環境,從容安心。
*4人開課,6人額滿。
*若課程前一天仍未滿開課人數,可退費或換班。
*確定開課後恕不退費,但可轉讓或換班。
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