一、活動日期:109年7月12日(星期日)上午8:00至下午17:00
二、活動地點:永安漁港北濱公園
請GOOGLE找〔永安北岸濱海遊憩區〕
或APPLE手機地圖找〔永安北岸濱海遊憩區停車場〕
三、主旨:藉由「全民運動活動」,推廣獨木舟、輕艇運動,擴展民眾水域運動體驗學習機會,有一個挑戰和學習的好機會,以發展水域遊憩活動,提升國人重視休閒運動觀念,增進國民身心健康,進而培養及提升運動文化,而落實基層全民運動。
四、報名費:每人報名費200元,需一次報名2人(外面教學價格約為NT$950至1200)
備有運動毛巾、水、公共意外險器材租借、教練費用
五、參加對象:7-77歲民眾
六、活動流程:
每梯次開始前15分鐘完成報到,未依規定時間完成報到,取消參加資格,該名額開放現場報名。
為避免一同報名朋友被分開,將依報名時間分梯次
梯次 | 時間 | 梯次 | 時間 |
第一梯次 | 08:30-10:00 | 第四梯次 | 13:00-14:30 |
第二梯次 | 09:30-11:00 | 第五梯次 | 14:00-15:30 |
第三梯次 | 10:30-12:00 | 第六梯次 | 15:00-16:30 |
休息 | 12:00-12:20 | 收拾 | 16:30-17:00 |
七、各梯次活動流程:
時間 | 項目 | 內容 |
30分鐘 | 陸上教學 | ◎水域環境說明 ◎水上安全教育 ◎獨木舟運動介紹 ◎獨木舟裝備器材及安全守則解說 |
60分鐘 | 水上行舟 | ◎基礎槳法:握槳、前進、後退、轉彎、停止 ◎基礎槳語:前進、停止、集合、求救、OK ◎水上體驗 ◎團隊合照 |
八、活動資訊
1.活動資訊請臉書搜尋 新屋區體育會
2.聯絡電話:0926339331 張先生
九、注意事項:
*本活動可能會長時間曝曬於陽光之下,請做好完整的防曬措施
*建議穿著輕便服裝,如怕曬太陽可以穿著防曬長袖衣物。
*本活動將會長時間待在水上,若為容易暈船之旅人,請自備暈船藥並於活動前20分鐘服用
*活動結束後"無"盥洗淋浴空間,可直接準備毛巾與一套乾淨衣物更換
*有戴眼鏡者,建議配上眼鏡帶較佳
*攜帶上船的東西,請盡量簡便,並切記做好防水措施
*航行全程均須穿著救生衣
*天候應變計畫。(水上活動易受天候影響,無法接受行程可能因故改變者請勿參加)
退費需知:
(1)活動日期十二日(不含)以前取消者,全額退費(將退扣除平台及轉帳手續費後的全額費用。)。
(2)活動日期七至十二日(不含)以前取消者,退還50%費用。
(3)活動日期前七日與當天臨時取消者,無法退費。
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