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【講座】水療運動-水中太極與水指壓的漂浮魅力(Watsu & Ai-Chi)

活動日期:2019-05-18

【講座】水療運動-水

活動說明

*此活動為純講座

你對水療有興趣,想親身體驗或是成為水中物理治療師,但總是摸不著頭緒嗎?


我們特地為您邀請到了國內水療界實務經驗豐富的物理治療師-曾怡珊-老師,以最淺顯易懂的方式,透過觀念講授、案例分享以及與實際演練等方法,帶給你最正確與最新的水療知識,讓你愛上水療。


◎講座概要:
水療,在水中使身體復原。

想知道如何在水中安全有效地鍛鍊肌肉?水中拉筋比較不痛、角度更大,是真的嗎?水中平衡訓練又該怎麼練習呢?

水中太極(Ai Chi) 是最好的答案—由您啟動自我療癒的開關。水中太極能同時強化肌肉、伸展筋骨、提升身體平衡力。

而更進階的水中指壓(Watsu)水療法,是一種全人的治療方式,可達到最深沈的放鬆,讓您在靜謐的水中夢境裡,進行身心靈的沈澱與整合。



◎此講座適合以下需求的人:
・有身體病痛想要嘗試水療的人
・希望從事水療的物理治療師
・對水療有興趣的人



◎講座大綱:
水療運動—水中太極與水指壓的漂浮魅力

1. 什麼是水療?
1-1 水療和水中運動的差別
1-2 世界上風行的水療運動
1-3 目前台灣的水療發展

2. 水指壓(Watsu)介紹
2-1 水指壓的原理與動作介紹
2-2 水指壓的益處和適合對象

3. 水中太極(Ai-Chi)介紹
3-1 水中太極的原理與動作介紹
3-2 水中太極的益處和適合對象

4. Q&A

5. 水指壓(Watsu)或水中太極(Ai-Chi)示範



◎曾怡珊老師簡介
台灣大學物理治療學研究所
振興醫院水療專科物理治療師
水指壓(Watsu)國際認證治療師 
水中太極(Ai Chi)國際認證治療師
水療臨床指導教師

佳樂水國際教育有限公司技術長


*無法確定是否一定可以來的朋友請勿報名~



活動官網

活動地點資訊

地點:新北市新店區中央五街86號 (捷運小碧潭捷運站步行8分鐘)
捷運小碧潭站步行8分鐘:新北市新店區中央五街86號
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