2019年度健康促進社團活動報名表--鼓棒重擊有氧3月班

2019健康促進課程『鼓棒重擊有氧3月班』開課囉~

一、課程說明:

     鼓棒重擊有氧是藉由特製的輕量化鼓棒作為器材，在敲擊空氣與地板之間，達到伸展的有氧運動。除了能夠鍛鍊身體線條，在音樂旋律的節奏敲打中，更能提升運動者的靈活協調以及專注能力。以每節40分鐘為單位，揮別以往沉重壓力的運動訓練，藉由趣味「擊」的上課過程，為健身者帶來更多感官刺激與健身樂趣。

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二、開課資訊:

※課程名稱:鼓棒重擊有氧

  時間:3/18，3/25，4/8，4/15，4/22，4/29，5/6，5/13，共計8堂

  每周一中午12:10-12:50

  地點:8A前大廳

1.8堂課，優惠價1380元（含材料費）

2.上課人數至少達10人，方能開課。

3.報名完成後，請於3日內完成繳費，以利後續行政作業。

4.上課時間不再額外通知，請學員自行注意開課時間(臨時停課列外)。

5.如上課當日不克前往，該堂課程費用不另退費，請學員自行找其他同仁替代。