健康促進課程『鼓棒重擊有氧冬季班』新開課~

健康促進課程『鼓棒重擊有氧冬季班』開課囉~

此課程為全新課程~彰醫員工優惠價1100元(含8堂學費及材料費)

名額有限，敬請踴躍參加

課程說明:

     鼓棒重擊有氧是藉由特製的輕量化鼓棒作為器材，在敲擊空氣與地板之間，達到伸展的有氧運動。除了能夠鍛鍊身體線條，在音樂旋律的節奏敲打中，更能提升運動者的靈活協調以及專注能力。以每節40分鐘為單位，揮別以往沉重壓力的運動訓練，藉由趣味「擊」的上課過程，為健身者帶來更多感官刺激與健身樂趣。

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開課資訊:

※課程名稱:鼓棒重擊有氧

  時間:12/3.12/10.12/17.12/24.1/7.1/14.1/21.1/28，共計8堂

  每周一中午12:10-12:50

  地點:8A前大廳

費用說明：
1.若招生人數達16人，則8堂課共計$800，每人需另收300元材料費/8堂。
 若有人數減少，則依實際上課人數調整費用。

2.報名完成後，請於3日內完成繳費，以利後續行政作業。