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健康促進課程『鼓棒重擊有氧冬季班』新開課~

活動日期:2018-12-03

健康促進課程『鼓棒重

活動說明

健康促進課程『鼓棒重擊有氧冬季班』開課囉~

此課程為全新課程~彰醫員工優惠價1100元(含8堂學費及材料費)

名額有限,敬請踴躍參加

課程說明:

     鼓棒重擊有氧是藉由特製的輕量化鼓棒作為器材,在敲擊空氣與地板之間,達到伸展的有氧運動。除了能夠鍛鍊身體線條,在音樂旋律的節奏敲打中,更能提升運動者的靈活協調以及專注能力。以每節40分鐘為單位,揮別以往沉重壓力的運動訓練,藉由趣味「擊」的上課過程,為健身者帶來更多感官刺激與健身樂趣。

可上臉書搜尋:「不缺氧」粉絲專頁,留言詢問猴子老師課程相關問題

開課資訊:

課程名稱:鼓棒重擊有氧

  時間:12/3.12/10.12/17.12/24.1/7.1/14.1/21.1/28,共計8堂

  每周一中午12:10-12:50

  地點:8A前大廳

費用說明:
1.招生人數達16人,則8堂課共計$800,每人需另收300元材料費/8堂
 
若有人數減少,則依實際上課人數調整費用。

2.報名完成後,請於3日內完成繳費,以利後續行政作業。

3.如上課當日不克前往,該堂課程費用不另退費,請學員自行找其他同仁替代


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